На нашем сайте вы можете читать онлайн «Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет

Автор
Дата выхода
30 апреля 2019
Краткое содержание книги Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Геннадий Старшенбаум) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Каждый из нас на протяжении жизни переживает несколько кризисов. Они бывают возрастными и ситуационными, возникающими под воздействием психологических травм и эмоциональных потрясений. В некоторых случаях человек не способен самостоятельно справиться с таким кризисом, а последствия бывают фатальными. Так, согласно статистике, больше всего суицидов приходится на возрастные категории 15-24, 40-60, 70 лет и более. К сожалению, Россия находится на первом месте в Европе по числу подростковых самоубийств. Только в Москве каждый год покончить с собой пытаются 60 тысяч подростков (вы только вдумайтесь в эту цифру!). Причина – все те же психологические кризисы.
«Большая книга психологических кризисов» Геннадия Старшенбаума – это сборник теоретической и практической информации. Психотерапевт детально разбирает причины кризисов, их источники в жизни современного человека, а также дает рекомендации, которые помогут перебороть их – самостоятельно или при помощи квалифицированного специалиста.
Книга ориентирована как на экспертов в области психологии, так и на обычных читателей, желающих разобраться в себе или помочь близким. Купить, скачать или читать онлайн книгу Геннадия Старшенбаума вы можете в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.
Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Большая книга психологических кризисов. Программа помощи от 3 до 103 лет без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Изменения в осознавании могут включать в себя деперсонализацию – отчужденное чувство себя (например, видение себя с другой стороны комнаты) или дереализацию – искаженное представление о своем окружении (например, представление, что объекты движутся в замедленном темпе, восприятие предметов в оцепенении, непонимание событий, которые обычно понимаются). Некоторые люди также сообщают о невозможности вспомнить важный аспект травматического события, которое было предположительно зафиксировано.
У многих жертв катастроф возникают повторяющиеся сны или ночные кошмары, которые тематически связаны с травматическим событием.
Некоторые пострадавшие не имеют навязчивых воспоминаний о самом событии, но вместо этого испытывают сильное психологическое расстройство или физиологическую реактивность, когда подвергаются воздействию событий, которые напоминают или символизируют аспект травматического события. Например, ветреные дни для детей, переживших ураган, вхождение в лифт мужчины для женщины, которую изнасиловали в лифте.
Стимулы, связанные с травмой, постоянно избегаются. Человек может отказаться обсуждать травматический опыт или может участвовать в стратегиях избегания, чтобы свести к минимуму осознание эмоциональных реакций. Это поведенческое избегание может включать в себя предотвращение просмотра новостей о травматическом опыте, отказ вернуться на рабочее место, где произошла травма, или избегание взаимодействия с другими людьми, которые поделились таким же травматическим опытом.
Наблюдаются проблемы концентрации, в том числе трудности запоминания ежедневных событий (например, забывание номера телефона) или целенаправленных задач (например, после долгого телефонного разговора).











