На нашем сайте вы можете читать онлайн «Психология для спасателей». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Отраслевая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Психология для спасателей
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 июня 2023
Краткое содержание книги Психология для спасателей, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Психология для спасателей. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Чернявцева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Навыки психологической саморегуляции (НПС) – основополагающие навыки, необходимые для поддержания, укрепления и восстановления ментального здоровья в условиях не только экстремальных, но и обыденных. Особое внимание и место формированию НПС и психологической поддержке отводится лицам, чья профессиональная деятельность сопряжена с экстремальными нервно-психическими нагрузками.
Предлагаемое методическое пособие содержит в систематизированном виде теоретические и практические сведения по формированию НПС сотрудников аварийно-спасательных служб и формирований [АСС (Ф)]. Наглядно и доступно представлен теоретический материал, который иллюстрирован примерами, тесно связанными с практической деятельностью АСС (Ф).
В пособии представлены такие важные для работы АСС (Ф) психологические конструкты как: «психологическое здоровье», «травматическое событие», «тревога», «паника», «психическая саморегуляция» и мн. др. Раскрыты базовые принципы психологического сопровождения пострадавших в следствие чрезвычайных происшествий экстремального характера, раскрыты механизмы и динамика травмы, представлена феноменология реакций пострадавших на стресс, приведены основные диагностические критерии по МКБ. Особое внимание уделено практическим навыкам совладания с травматическими событиями/стрес-сом, даны алгоритмы работы по формированию навыков эмоциональной регуляции.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Психология для спасателей читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Психология для спасателей без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Пашкову Екатерину – за то, что откликнулась на безумную идею в сжатые сроки снять целую историю, очень метафоричную и красивую.
А так же наших замечательных друзей, возвращающих нас в реальность из бесед о психотерапии.
И спасибо вам, дорогие газоспасатели и пожарные, давшие нам возможность поделиться нашим совместным терапевтическим опыт и рассказать часть ваших историй. И всем другим тоже. За общение, открытия и годы, проведенные вместе.
Приятного погружения!
Введение
XXI век уже несколько лет как называют веком психологии.
Тут будет реклама 1
И это очень заметно: психологические знания очень доступны, количество специалистов помогающей сферы растет, растет количество депрессий, суицидов, нервно-психических расстройств и самопальных диагнозов. Чуть ли не каждому второму ставят диагноз шизофрения, биполярного расстройства и многих других. И ставят их не специалисты, а любители психологии и ее противники тоже.
Есть в этом как плюсы, так минусы. С одной стороны, люди начинают заботиться о своем психическом здоровье, с другой, появляется большое количество и псевдонаучных «специалистов».
Тут будет реклама 2
При написании этого пособия мы, прежде всего, хотели разъяснить некоторые аспекты в части психического здоровья, в том числе те, с которыми непосредственно могут столкнуться спасатели различных служб и формирований. А так же дать вам в руки инструменты для развития себя.
Мы постараемся объяснить отдельные психологические понятия с точки зрения физиологии и нейронауки понятным языком.
Тут будет реклама 3
Объясним, что же такое психическое здоровье, стресс, его влияние на нашу жизнь, как возникает паническая атака, развивается посттравматическое стрессовое расстройство и какие есть доказанные методы саморегуляции.
Да. Еще кое-что. Мы будем приводить примеры не только из жизни спасателей[1 - Мы намерено не указываем настоящие имена, места работы или проживания в примерах.]. Потому что вы – прежде всего, люди.
Готовы? Тогда поехали!
Стресс – испытание даже для сильных.
Тут будет реклама 4
Доказательная медицина и психология – полноценные союзники по восстановлению сил и здоровья.
Глава 1
Психическое здоровье. О главном
1.1 Общие понятия
В 2018 году на одной конференции, где мне довелось побывать, группа медиков из разных стран смеялась над фразой «Все болезни от нервов». Нет, не потому, что это неверно. Для них эта фраза давно стала объективной и доказанной реальностью.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Психология для спасателей, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
