На нашем сайте вы можете читать онлайн «#НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
#НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
25 марта 2020
Краткое содержание книги #НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению #НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Марина Ляхова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если после долгих усилий облегчить свою жизнь проблемы не торопятся вас покидать, а поводов для переживаний не становится меньше — значит, вы все еще позволяете историям в вашей голове рулить вашей жизнью. Как долго еще вы готовы с этим мириться? Без них любые ограничители станут выглядеть нелепо. А жизнь станет совсем не тем, что вы о ней думали до этого. Эта книга о том, как расстаться с ними просто — без копания в себе и прошлом, использования позитивного мышления или эзотерики.
#НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу #НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И «хороших» реакций становится больше.
Но суть от этого не меняется.
Тем более, что «плохих» парочек хоть и стало ощутимо меньше, но совсем в небытие они откровенно не спешили. И реагировать на них я продолжала с завидным постоянством.
Все та же жизнь в режиме автоматического реагирования.
Хорошо – плохо.
Плохо – хорошо.
Все внутри шеренги.
Приплыли.
Кому-то, может, на этом берегу и было уютно и тепло, но только в мои планы здесь оставаться вовсе не входило.
Теперь у меня было ясное понимание всего процесса. И понимание, почему так НЕ ИНТЕРЕСНЫ стали мне общепринятые «развлечения» человечества.
И пока сушились весла для продолжения плавания к заветному берегу, на котором бы я могла развернуть свой припрятанный флаг, я взялась за дело.
Выход из режима обусловленного реагирования стал моей главной целью.
Глава 5. И чё?
…Ну, с приятным происходящим было все более-менее понятно. Знай себе радуйся, чего тут говорить.
Только вот акцент я сместила на собственные чувства, отказавшись рассматривать любое событие или вещь как достижение, которое можно предъявить, рассказать, похвалиться.
Тот мой образовавшийся участок сознания, не принимающий участия в общей игре, стал четко и ясно мне показывать – есть ли тут моя чистая радость? Или это просто эпизод из сказки об общепринятом представлении о полноценном счастье?
Вот с негативными реакциями пришлось повозиться.
Много лет увлечения человеческой игрой научили меня думать, что стать хозяйкой своих реакций на любую ситуацию, конфликт, отношение, слова – это подвластно только кому-то там, на горе, в белых одеждах и нимбом над головой.
Мнения
Еще нет комментариев о книге #НАЛЕГКЕ. Как подружиться с собой и с жизнью, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Марина Ляхова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
