На нашем сайте вы можете читать онлайн «Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
30 июня 2022
Краткое содержание книги Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Гончар) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
У каждого из нас есть мечта. Но как ее достичь в нашем быстро меняющемся и непредсказуемом мире, на что опереться? Навигатором на пути изменений послужит методика «Квантовый скачок». Вы отправитесь в это увлекательное путешествие, имея четкий план действий, и будете наслаждаться процессом. Эта уникальная методика уже помогла многим людям изменить свою жизнь к лучшему, в том числе и ее автору, Светлане Гончар, — нейропсихологу, консультанту по организационному развитию международного уровня.
Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Во сколько ты просыпаешься?
Как ты себя чувствуешь?
Что находится вокруг тебя?
Что ты делаешь в первую очередь?
Чем ты завтракаешь?
Кто рядом с тобой?
Как вы общаетесь?
Во что ты одеваешься и как выходишь из дома?
Как ты добираешься до работы?
Что тебя там встречает? Что это за офис?
Кто тебя окружает?
Как ты себя чувствуешь? Какие у тебя эмоции в течение всего дня?
Чем ты занимаешься? От чего получаешь вдохновение?
Где и с кем ты обедаешь?
Как выглядит твоя команда? Какие у вас взаимоотношения?
Когда и как ты возвращаешься с работы?
Что ты делаешь вечером? С кем его проводишь?
Во сколько ложишься спать? В каком состоянии? Что ты при этом чувствуешь?
Вдохновившись картиной будущего, можно также описать свой идеальный выходной день, заменив вопросы про офис вопросами про отдых и развлечения.
Часть 2. «Кто я»
Сделай три глубоких вдоха и выдоха и на основе своих представлений об идеальном дне прочувствуй, какой ты в своем желаемом будущем.
Погрузись в свои ощущения и эмоции.
Что ты чувствуешь? Как ты себя ощущаешь?
Какие запахи тебя сопровождают? Погрузись в многообразие запахов вокруг и выбери основной, который отзывается тебе больше всего. Потом, в реальной жизни, ты можешь найти его и вдохновляться им, поддерживать себя в трудные моменты.
Какой основной цвет вокруг тебя? Какого цвета твой гардероб? Прочувствуй этот цвет, чтобы в реальной жизни использовать его в качестве ресурса. Для этого можно будет приобрести предметы интерьера, одежду или аксессуары твоего любимого цвета из будущего.
После того как разобрался с запахами и цветом, можно переключиться на звуки. Что ты слышишь вокруг? Какие звуки тебя окружают? Выбери среди всего этого разнообразия тот, который кажется самым приятным и вдохновляющим. Возможно, это будет музыка, возможно, урбанистические звуки. Погрузись в них, позволь себе ими наполниться. И затем в жизни используй эти звуки как источник вдохновения и пополнения ресурсов.
Для кого-то все вышесказанное может показаться странным. При чем тут запахи и мечты? Доверься процессу и просто попробуй.
Кто-то будет лучше чувствовать запахи, кому-то проще услышать звуки. Это нормально, мы все разные. Главное – прочувствовать свою мечту в разных модальностях, чтобы подключить как можно больше отделов мозга, которые будут работать на нашу доминанту.
Часть 3.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Квантовый скачок в мечту. Навигатор твоего успешного будущего в быстро меняющемся мире, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
