На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Семейная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
07 февраля 2024
Краткое содержание книги Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ольга Михайловна Кудрешова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Счастье — в отношениях… Практически каждый человек мечтает о счастье в любви и, конечно, ищет и ждет своего единственного любимого человека. Кому- то это удается легко, а кто-то будет искать путь к счастью многие годы. Любовная зависимость и контрзависимость — поведенческие сценарии, которые свойственны многим из нас, и это те самые сложности, которые не дают нам любить и быть любимыми. Книга, которую вы держите в руках — путеводитель к авторскому курсу исцеления созависимых сценариев. Она поможет понять себя, разобраться в тех паттернах и программах, которые мешают вам обрести мир в душе и создать счастливые отношения. Вы сможете поработать с болевыми точками так, чтобы они перестали болеть. В курс вошли самые лучшие и успешно работающие техники и упражнения, доказавшие свою эффективность.
Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В этом поможет определение своего индивидуального портрета – уникального узора сценариев любовной и контрзависимости, свойственного именно вам. Для этого пройдите тест, выявляющий степень выраженности обеих зависимостей.
Тест «Степень любовной и контрзависимости»
Вы будете отвечать на вопросы, точнее – в той или иной степени соглашаться с моими утверждениями. Пожалуйста, не думайте долго. Первый ответ, пришедший в голову, самый верный.
Отвечая на вопрос, оцените степень вашего согласия с моим утверждением по 10-балльной шкале.
Тут будет реклама 1
Если утверждение полностью характеризует вашу ситуацию, ставите 10 баллов. Если совсем нет, то 1 или 0. Если 50/50, это 5. Если скорее да, вам подходит, то это будет цифра 6 и выше. Если скорее нет, 4 и ниже.
Записывайте номер вопроса и соответствующий балл ответа на него.
1. Когда мне нечем заняться, я испытываю беспричинную тревогу.
2. Я часто думаю, что являюсь причиной плохого настроения других людей.
3. Когда я общаюсь, я много иронизирую и подтруниваю над людьми.
Тут будет реклама 2
Меня можно назвать язвительной и саркастичной.
4. Я не привыкла выражать свои чувства и просить о помощи.
5. Если честно, личные отношения – не номер один для меня.
6. Для меня важно, что обо мне думают другие люди.
7. Я немного преувеличиваю свои достоинства и успехи, когда знакомлюсь с новым человеком.
8. Я беспокоюсь о том, чтобы поступать правильно.
9. Иногда мне кажется, что я хуже, чем показываю людям. Иной раз я боюсь, что меня раскроют.
10. Мне трудно отказать, если меня о чем-то просят.
Тут будет реклама 3
11. Я требую безупречности от себя и от других.
12. Я с трудом принимаю комплименты и похвалу.
13. Я много работаю, и мне кажется, что я никогда не закончу работу.
14. Я все время борюсь с трудностями и решаю проблемы.
15. Я больше люблю работать самостоятельно, чем в коллективе.
16. Мне стыдно (неудобно) тратить на себя деньги.
17. Я лучше действую и чувствую себя в ситуациях, которые планирую и/или контролирую.
18. Я все время о чем-то тревожусь, чего-то опасаюсь и даже боюсь.
Тут будет реклама 4
19. Я чувствую свою значимость, когда кто-то спрашивает моё мнение.
20. Думаю, что счастья в моей жизни станет больше, если кое-кто из моих близких изменится.
21. Я не очень тактильная, иногда телесный контакт меня утомляет.
22. Иногда я так погружаюсь в проблемы другого человека, что полностью забываю обо всем своем.
23. Я с трудом расслабляюсь, и моё тело находится в постоянном напряжении.
24.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Я тебя (не) люблю! Любовная зависимость VS контрзависимость, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
