Самооценка

Это первый важный практический момент.

Второй момент – гибкость. Американец К. Роджерс считал, что самооценка формируется в процессе взаимодействия с окружающей средой, другими людьми. Поведение человека, его развитие, особенно в детском и юношеском возрасте, согласуется прежде всего с его самооценкой. А гибкость в оценке самого себя, умение корректировать свое поведение под влиянием опыта – условие безболезненной адаптации к условиям жизни [30].

Третье. Всё относительно! Психолог Р. Бернс указывает на особую роль в формировании самооценки сопоставления реального и идеального «Я».

При достижении в реальности характеристик идеального «Я» человек формирует высокую самооценку, при разрыве – низкую. Другими словами, индикатором уровня индивидуальной оценки себя становится дистанция между названными позициями. Однако интервал между реальной и идеальной самооценкой – это лишь относительная мера, отражающая их сближение или отдаление, но не абсолютную величину [2].

* * *

В отечественной психологии тема самооценки тоже разрабатывалась (и разрабатывается по сей день) довольно активно, но скорее в теоретическом плане.

Большинство исследователей сходится в том, что самооценку следует рассматривать как органическую, центральную, стержневую составляющую личности вообще и её самосознания в частности.

Под самооценкой в отечественной практике часто понимают оценивание индивидом себя, своих личных качеств, чувств и эмоций, недостатков и достоинств, а также его представления о важности себя и своей деятельности в обществе.

В принципе, все теоретические подходы к изучению самооценки можно объединить в три основные группы (см. таблицу 1).

Таблица 1. Теоретические представления о самооценке человека

Функции, структура и особенности самооценки

Самооценка выполняет три основные функции:

– регулятивную,

– защитную,

– развивающую.

Первая отвечает за принятие решений личностной направленности, вторая обеспечивает личностную стабильность и независимость.

Третья – это своеобразный «толчковый механизм», направляющий индивида к личностному развитию.

Подчеркну, что эти три функции считаются основными. Однако, кроме них, есть и другие (см. табл. 2):

Таблица 2. Функции самооценки

Самооценка (иногда в данном контексте в качестве синонима используется термин «самооценивание») содержит в своей структуре два компонента: когнитивный и эмоциональный.