Третий звонок

Ребенку ведь много не надо: ему важно чувствовать себя нужным и любимым.

А в ситуации с Витой все было с точностью до наоборот: начиная с пятилетнего возраста она чувствовала, что никому не нужна и в какие-то моменты ее присутствие даже мешает.

Когда родители заняты своими внутренними эмоциональными проблемами, они не могут находиться рядом со своим ребенком, и для ребенка это означает полную потерю своей значимости для родителей. Он теряет свое Я, считая себя полностью брошенным и никому не нужным.

Внутренний маленький ребенок недополучил необходимой любви и ласки. Поэтому даже во взрослом возрасте постоянно дает о себе знать, мешая видеть очевидное, мешая строить взрослую самостоятельную жизнь.

В большинстве своем все дисфункциональные семьи запрещали своим детям проявление чувств и эмоций. Поэтому их раненый внутренний ребенок переполнен энергией, которая не имела естественного выхода. Во взрослом возрасте эта невыраженная энергия обладает очень сильной разрушающей силой.

Виту никто и никогда не спрашивал о ее чувствах. Более того: при попытках поговорить с мамой и излить ей душу, мама всегда отмахивалась и говорила: «Ну хоть ты сейчас не начинай – видишь, и без тебя проблем хватает». То есть, у Виты не было возможности выражать свои чувства, она всегда держала их в себе.

Чем раньше человек начинает подавлять в себе чувства, тем больший ущерб он получит в будущем.

Когда детские потребности не удовлетворялись в полном объеме, это приводит к постоянному желанию есть все подряд, чтобы заполнить внутреннюю пустоту, и со временем может перейти в пищевую зависимость.

Также это может вызвать неуемное желание заниматься сексом, чтобы доказать себе свою нужность и значимость.

Но самое основное и разрушающее чувство, которое вам приносит ваш раненый внутренний ребенок – чувство стыда и постоянное ощущение того, что с вами что-то не так.

Я предлагаю вам прекрасный опросник психотерапевта Джона Бредшоу, который посвятил очень много времени изучению темы раненого внутреннего ребенка.

Этот опросник позволит вам определить, насколько сильно ранен ваш внутренний ребенок.

Нужно отвечать ДА или НЕТ.

А – Самоопределение

Я переживаю беспокойство и страх каждый раз, когда сталкиваюсь с чем-то новым

Я стремлюсь угодить окружающим (сама доброта и очарование), и у меня нет представления о самом себе

Я бунтарь.