На нашем сайте вы можете читать онлайн «Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов

Автор
Дата выхода
07 декабря 2021
Краткое содержание книги Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Алексеевна Савинова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Чем эта книга полезна родителям.
Известный психолог Карл Роджерс утверждал, что человек сам является экспертом самому себе. Поэтому большая часть работы с психологом строится на вопросах. Отвечая на вопросы о себе, человек лучше понимает себя, причины своих проблем и пути их решения. Не каждый родитель может оплатить консультацию с психологом. Вопросы из этой книги помогут лучше понять себя и своего ребёнка, посмотреть на свое поведение со стороны и решить, нужна ли вам помощь специалиста.
Чем эта книга полезна практикующим психологам.
Практикующим психологам этот сборник подойдёт как настольное пособие. Сборник особенно актуален в начале психологической практики. Вопросы из книги подходят для разных видов консультаций с родителями: в индивидуальной работе, в групповом консультировании, в чате поддержки и телефоне доверия, в тренингах. Книга в электронном формате всегда под рукой.
Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Вопросы родителям от психолога. Сборник вопросов для родителей и психологов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Для письменной работы с вопросами Вам потребуется тетрадь и ручка. Можно печатать ответы на телефоне или компьютере, но более терапевтичный вариант – все же письмо.
Отвечать вопросы устно можно самому себе перед зеркалом, на видео или диктофон, с собеседником или в группе. Родители иногда организовывают женские или родительские круги, в которых собираются вместе, задают вопросы по кругу и слушают друг друга. Подобные круги могут быть довольно терапевтичными для людей, у которых родительство привело к дефициту общения.
Можно работать с вопросами мысленно, например, задавать себе вопрос утром и думать о нем в течение дня.
В следующей главе я приведу несколько техник для письменной работы с вопросами.
___
Список вопросов поделен на тематические блоки.
Каждый сеанс работы с вопросами лучше начинать с Вводного Блока и заканчивать Заключительным Блоком.
Лучше отвечать на один блок за один подход.
В конце каждого блока есть вопросы без номера. Они одинаковые в каждом блоке и содержат важные обобщающие вопросы.
Важно отвечать на те блоки, на которые меньше всего хочется отвечать. Перемены в жизни – это всегда стресс для организма. Нежелание работать с какой-то темой может говорить о сопротивлении – защитном механизме организма, который препятствует изменениям и внедрениям полезных привычек.
Метафорические карты (МАК) сделают работу с вопросами более эффективной. В следующей главе будет представлена техника для работы с МАК.
К одним и тем же вопросам можно возвращаться через какой-то промежуток времени и анализировать, что изменилось в Вашем ощущении себя как родителя.
В конце сборника приведены списки основных чувств и эмоций, которыми можно пользоваться при затруднениях в ответах на вопросы.
Техники для работы с вопросами для родителей
Перед каждой техникой устройтесь поудобнее и сделайте 10-30 глубоких вдохов и выдохов. Во время вдохов и выдохов постарайтесь думать только о дыхании и на ощущениях в носу.
Техника «Дневник»
Вам понадобятся тетрадь с ручкой или ноутбук. Упражнение лучше выполнять утром, на «пустую» голову.
1. Выпишите вопрос.
2. Прочитайте его внимательно.
3.





