На нашем сайте вы можете читать онлайн «Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости

Автор
Дата выхода
23 августа 2017
Краткое содержание книги Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Павел Барабаш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга поможет курильщику самостоятельно избавиться от табачной зависимости. Что для этого надо? Вдумчиво прочитать книгу и выполнить упражнения. И все! Закрывая последнюю страницу, вы осознаете, что курение осталось в прошлом, что окончен никотиновый роман и нет желания к нему возвращаться!
Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Брось курить и живи долго. Тренинг от табачной зависимости без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Турист удивленно:
– Вот уж не думал, что фараон был таким заядлым курильщиком!
Табак и государство
Когда Колумб открыл Америку, дружелюбные индейцы угостили чужеземцев сигарами. Так состоялось первое одурманивающее знакомство европейцев табаком. Европейцы научили индейцев Америки пить крепкие спиртные напитки, а те научили европейцев курить табак.
Встретились две культуры и обменялись достижениями в области использования ядовитых веществ для изменения состояний сознания. В 1558 г. табак завезли из Америки в Испанию, где стал культивироваться.
А что же медицина?
В свое время медицина внесла значительный вклад в популяризацию табака, создавая мифы о его целебных свойствах. Врачи утверждали, что употребление табака – панацея от всех болезней: успокаивает, снимает головные боли, тонизирует, помогает при легочных заболеваниях, астме, желудочных заболеваниях, сифилисе.
До 20-х годов прошлого века табак использовался в качестве ингредиента при изготовлении лекарств от различных болезней.
Голова с плеч вместе с трубкой
Многие мыслители и политики сумели распознать опасности и вред от курения. Так, в 1585 королева Елизавета Первая (Англия) издает указ, согласно которому курильщиков водили с веревкой на шее по улицам. Некоторым курильщикам отрубали голову и вместе с трубкой выставляли на всеобщее любование. В этом же году табак был завезен в Россию.
В 1634 г. курение в России запрещено под страхом смертной казни.
Российский царь Петр Первый, перенимавший все передовое в Европе, пристрастился к табаку и стал заядлым курильщиком. И в 1697 г. он отменил указ отца. Появился другой указ, разрешающий в России курение и торговлю табаком.
Состав табачного дыма
Некоторые ядовитые вещества, входящие в состав табака, не имеют запаха и вкуса.






