На нашем сайте вы можете читать онлайн «Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 мая 2020
Краткое содержание книги Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Инна Захарова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Теория эмоциональной относительности (ТЭО) — это навигатор с самыми последними картами человеческой души. Поставьте желаемую точку своего состояния, а он выстроит подходящий маршрут, пройдя который, вы узнаете не только себя, свои желания и ценности, но и научитесь принимать людей и вдохновляться. Маршрут построен. Запаситесь терпением, искренностью и готовностью видеть совершенно неизвестные стороны жизни, чтобы стать чувствительней и сильнее, легко справляться с вызовами современного мира.
Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Если мы говорим о ценности жизни, страха никогда не бывает слишком много, нет ничего ценнее, чем жизнь.
Мы так часто встречаемся со страхом, потому что он в первую очередь заботиться о жизни. Он управляет нашими действиями, если бы его не было, мы бы вообще не понимали, где мы можем споткнуться и упасть, нам это даже в голову не приходило бы. И даже если бы мы споткнулись и упали, то потом не могли бы пользоваться этим опытом на простом логическом уровне, потому что обычно об этом болезненном опыте нам напоминает страх.
Боль – это некий вред телу, наивысшая степень боли обычно приводит к смерти. Даже когда мы укололи пальчик и получили опыт этой боли, в следующий раз мы боимся такой ситуации, пусть чуть-чуть, но боимся. Именно так стоит рассуждать, когда мы говорим о страхе, потому что в нашем мозге есть древние отделы, которые срабатывают очень быстро на уровне инстинктов. В этих отделах мозга (рептильный мозг, сама лимбическая система) хранятся очень сильные примитивные взаимосвязи боль-страх.
По Юнгу самый страшный страх для человечества – это бездна. По большому счету, люди боятся смерти тогда, когда думают о ней как о бездне, за которой ничего нет. Любая религия дает понимание, что за пределами смерти есть что-то еще, и если ты будешь верить в это, ты избежишь бездны.
Стоит говорить «спасибо» своему страху за то,
что он бережет нашу жизнь и подсказывает,
где можно обойти опасность и боль.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Теория эмоциональной относительности. Практическое руководство для развития осознанности и эмоционального интеллекта, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
