Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков

Желание получить гормоны счастья приводит к выбросу в кровь гормонов несчастья.

Есть еще одна плохая новость. У мозга в приоритете выживание генов, а вот к телу это относится в меньшей степени. Например, животное, движимое инстинктом продолжения рода, получает травму. Для мозга это вполне равнозначный обмен. Даже если животное погибает, у его генов есть шанс на выживание.

За плохие эмоции отвечает кортизол.

Когда нам плохо, мы сразу же начинаем думать над тем, как все исправить. Далеко не всегда легко найти решение и понять, в каком направлении идти.

Что для нас хорошо, а что плохо – в какой-то степени зависит от нашего жизненного опыта.

Почти все любят мороженое. Но, если вы никогда раньше его не пробовали, у вас не возникнет никаких ассоциаций. Вам и в голову не придет мысль поесть мороженого, чтобы поднять настроение.

Я уже говорил, кора головного мозга иногда вмешивается и подавляет импульсы. Но в большинстве случаев мы ищем самый быстрый способ получить свою порцию гормонов счастья.

Это надежная стратегия, которая, как зачастую кажется, требует меньших усилий. Благодаря ей мы, как правило, получаем желаемое.

Вот тогда-то и начинаются неприятности.

Как только эйфория проходит, мы хотим вернуть ощущение счастья. Но своими действиями вызываем нежелательные побочные реакции. Многократное повторение только усугубляет ситуацию. Побочные реакции накапливаются как снежный ком, что приводит к выработке гормонов несчастья.

Вот такой парадокс!

Повышающийся уровень кортизола заставляет нас опять делать то же самое.

Мы ходим по кругу. И с каждым разом этот процесс запускается все проще. Гормоны счастья и несчастья могут вырабатываться одновременно, борясь друг с другом за контроль над нашим самочувствием. Стать абсолютно счастливым и избавиться от кортизола не выйдет. Главное для мозга – выживание, а не вечное блаженство.

Так что с этой карусели не сойти.

Измененные состояния сознания

Многие животные тоже испытывают состояние опьянения.

Оказывается, и им не чуждо желание испытывать удовольствие. И они активно пользуются всем разнообразием натуральных опьяняющих и психотропных веществ, содержащихся в растениях и грибах. Олени едят подгнившие яблоки специально, чтобы захмелеть. Самцы плодовых мушек, которых отвергли самки, начинают пить. Свиристели в Канаде, склевав забродившие ягоды рябины, не могут летать.

Развитие мозга у нас происходило в общем ключе.