На нашем сайте вы можете читать онлайн «Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Практическая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков

Автор
Дата выхода
27 октября 2022
Краткое содержание книги Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Тим Эш) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга о том, что объединяет все 8 миллиардов людей на нашей планете. Неважно, молоды вы или стары, предприимчивы или пассивны, интроверты или экстраверты – эта книга описывает фундаментальные принципы мозговой деятельности, того, как все мы живем.
Простым и доступным языком Тим Эш рассказывает читателям о мозге: основах его работы, эволюции его возможностей и необыкновенных особенностях. Эта книга – кладезь бесценной информации о том, что лежит в основе наших решений и поведения.
Вы узнаете о том, как действует наша память и что влияет на здоровый сон, почему мы чувствуем себя счастливыми или несчастными, насколько важны эмоции в нашей жизни и что скрывается за готовностью рисковать, почему мы – социальные существа, которым необходимо общество, и многое другое.
Вы сможете лучше управлять своим состоянием, зная биологические истоки собственных реакций. Также вы научитесь лучше понимать других людей, принимать их особенности и даже предсказывать поведение, опираясь на общие принципы функционирования мозга. Эти знания позволят вам стать эффективнее в работе, успешнее в социуме и счастливее в личной жизни.
Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Освободи свой первобытный мозг. Источник наших мыслей и поступков без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мы особенные!
Эмоции и решения
Считается, что эмоции – рудимент, доставшийся нам от примитивных предков. Избавившись от лишних переживаний, мы бы принимали более рациональные и взвешенные решения. На самом деле все с точностью до наоборот.
Отсутствие эмоций лишает нас возможности действовать. Сознание может анализировать информацию и предлагать варианты дальнейшего развития событий. Но оно не в силах принять решение.
Эмоции – необходимый инструмент выживания. Чем сильнее чувства, тем быстрее человек на них реагирует.
Эмоции – это моментальный снимок всей информации, доступной нашему первобытному мозгу. Внутренний голос редко нас подводит и помогает принимать непростые решения. Основу эмоций составляют химические реакции. Это помощники, появившиеся в ходе эволюции у многих видов и обеспечившие им выживание.
Но с эмоциями нужно быть аккуратными. Нашим предкам помогли выжить инстинкты и сообразительность.
Эволюция фактически остановилась. Мы более не живем в естественной природной среде обитания. Но у нас остался мозг, который был дан нам именно для выживания.
Почему мы так упорно отрицаем влияние эмоций на мозг?
Есть еще один момент: человеческое сознание стремится найти смысл в окружающем мире.
Современные методы нейровизуализации позволяют увидеть, как именно наш первобытный мозг принимает решение. Сознание просыпается гораздо позже, чтобы обосновать или словесно описать уже свершившийся факт.
Решение принимается задолго до того, как о нем узнает сознание, придумывая соответствующую причину «задним числом».
Великий фантаст Роберт Хайнлайн, говоря о человечестве, заявил: «Человек – существо не рациональное, а скорее придумывающее рациональные причины своим поступкам».
Мы можем сколько угодно пытаться понять себя посредством бесед, терапии или всевозможных духовных практик. Но мы никогда не получим прямого доступа к самым древним частям своего мозга.





