На нашем сайте вы можете читать онлайн «Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
18 мая 2022
Краткое содержание книги Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Галя Дмитриева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс. В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.
Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
Галя Дмитриева
Мир изменился быстро и внезапно. Хаос изменений бросает мысли из стороны в сторону. Невозможность контролировать ситуацию страшит. Изменения были всегда. Сопротивление изменениям порождает стресс.В книге даны интересные приёмы, с помощью которых можно быстро научиться управлять изменениями, которые происходят, и убрать из своей жизни стресс. Это поможет стать спокойнее, здоровее и успешнее. Избавиться от хаоса внешних изменений и навести порядок в своей жизни.
Тут будет реклама 1
Управление изменениями. Как преодолеть стресс
Техника быстрого перехода в состояние спокойствия
Галя Дмитриева
Иллюстратор Галя Дмитриева
© Галя Дмитриева, 2022
© Галя Дмитриева, иллюстрации, 2022
ISBN 978-5-0056-4920-1
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Оглавление
От автора
Все мои книги появились благодаря моей семье, моим близким.
Мои дочка, муж, мама и маленький внучок вдохновляют меня на все новые дела.
Тут будет реклама 2
Муж всегда одобряет все мои действия. Даже если они неправильные. Он – сильный, добрый и всегда готов сделать для меня что-то приятное и нужное мне. Это создает основу для творчества и желание делать и делать что-то полезное для семьи.
Дочь воспринимает меня как пример. И это спасает меня от прокрастинации – когда думаю, что вот сейчас лучше ничего не делать, чем организовать себя на какое-то действия. Самые близкие друзья знают, что я не мама-контроллер, а моя дочь – моя подруга с самого детства.
Тут будет реклама 3
Я всегда спрашивала у нее совета, даже когда она была совсем маленькой. Мы можем смеяться просто так долго и весело не только в детстве.
Жизнь – это движение. Так мне всегда говорила мама в детстве. И всегда показывала это делами.
Маленький внук – уже такой же мой друг, как и дочь. И это радует меня тем, что если я ошибаюсь в своих суждениях, в своих взглядах на мир и восприятие мира, то я хотя бы не навязываю свое мнение своим детям и внукам.
Тут будет реклама 4
И учусь вместе с ними видеть то, что не смогла бы понять сама.
Эта книга создана для моих друзей и знакомых, которых волнуют текущие изменения мира. Мне хотелось их поддержать этой книгой, в которой собраны методы легкого понимания и принятия изменений – как пройти изменения, как управлять изменениями, как убрать чувство тревоги и стресса.
Вступление
Ежедневно я встречаю сопротивление людей, которые боятся изменений.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Управление изменениями. Как преодолеть стресс. Техника быстрого перехода в состояние спокойствия, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Галя Дмитриева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
