На нашем сайте вы можете читать онлайн «Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию
0 баллов
0 мнений
4 чтения
Автор
Дата выхода
23 августа 2023
Краткое содержание книги Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Седельникова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
А что, если представить, что победа — это не первое место в соревнованиях и не похвала вашего босса, а состояние? Победа — это состояние. Прочитайте ещё сто раз, чтобы зафиксировать себе эту мысль. А кто управляет твоим состоянием? Правильно, только ТЫ! Именно этому и будет посвящена книга. Именно в эту тему мы и копнём ближайшие 200 страниц.
Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В его уже достаточно взрослом возрасте постоянно случаются слёзы, но он не понимает, что происходит. При этом папе что-либо сказать боится.
Он достигал. И снова достигал. И додостигался до полного выгорания. Перестал быть нужным в спорте. Не знал, куда идти дальше, что делать и чего он хочет сам.
Мы общались и с парнем, и с родителями. С родителями говорили на тему сепарации: прорабатывали мысль, что ребёнок не равно собственность. Что у всех процессов есть свой срок годности. Подробнее об этом я буду говорить в следующих главах.
Здесь, как и в предыдущем случае, нужен был возврат к себе. А любой возврат начинается с вопросов. Чего я хочу? Именно я. Именно для себя. Чего я не хочу? Зачем я это делаю? Я это делаю для себя или для кого-то ещё?
Такими вопросами мы снимаем запрет на чувствование, запрет на высказывание чувств. Даём человеку выразить душу, высказать потребности души. И задать главный для заземления вопрос: «Чем ты любил заниматься в детстве?» Он поможет, даже если глаз замылился.
Для достигаторов крайне важно осознавать реальное положение дел. Понимать, кто они на самом деле. И если вы достигатор, знайте: это нормально. Главное, ответьте на вопрос: «Что сейчас со мной происходит? Чего я сейчас хочу? Что мне сейчас надо?»
И здесь важно остановиться.
Да, достигаторы мотивированы. У них есть деньги, есть результат, есть признание. Но расплачиваются они своим здоровьем, отношениями и личным счастьем. У достигаторов есть классические заболевания: мигрени, головные боли, инфаркты, инсульты. У них частые проблемы со спиной, потому что ответственность давит на плечи.
Если говорить метафорически, у достигатора за спиной огромный рюкзак с кирпичами.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Состояние победителя. Секреты побед в спорте и жизни через психологию, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
