На нашем сайте вы можете читать онлайн «Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Автор
Дата выхода
11 апреля 2022
Краткое содержание книги Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталья Москалева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как понять свои чувства? как разобраться в себе? Как узнать, на что стоит ориентироваться в жизни, а на что нет? И если тебе не нравятся свои чувства, то что с ними делать? А как понять себя и свои желания, когда внутри полный раздрай? И как перестать бояться внутреннего раздрая? И можно ли подчинить чувства себе? Книга представляет из себя сборник методов работы над собой через чувства. Описаны признаки здоровых чувств и скрытые признаки больных чувств. И самое главное — что со всем этим делать
Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И вот здесь снова стоит вспомнить действие медитации. – Она нейтрализует работу мозга и вопли чувств. Она учит человека правильно воспринимать действительность – видеть то, на что раньше закрывали глаза и игнорировать то, на что реагировали раньше. И, таким образом, расширяет возможности, дает умение видеть мир таким, какой он есть, не искажая его, и жить без ложных установок. Одновременно с этим не-думанье помогает навсегда избавиться от всего того, что портит нашу жизнь изнутри – от болезненных чувств, неправильных установок, пагубных программ.
Ложные установки и модели поведения (сценарии)
Что такое ложные установки? – Это устоявшееся мнение о жизни внутри тебя. Ты как бы пришел к этому мнению в результате некоего жизненного опыта. Сделал умозаключение и пытаешься теперь жить с новым условием, которое, по твоему мнению, является истиной. Почему мы говорим о том, что установки всегда ложные? – Да потому, что любое умозаключение всегда ограничивает понимание жизни.
Ложные установки всегда являются производной от болезненного восприятия.
Человек, к примеру, решил, что все женщины – тупые. Он пришел к этому мнению посредством определенного жизненного опыта и сделал такое заключение. Теперь ему кажется, что жизнь его стала более осознанная и понятная.
Почему установки всегда ложные? – Потому что их всегда рождает болезненное восприятие. Установка это производная от обиды, злости, неудовлетворенности.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Чувства? Чувства: методы самостоятельной работы над собой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Наталья Москалева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
