На нашем сайте вы можете читать онлайн «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Основы психологии. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине

Автор
Дата выхода
18 октября 2021
Краткое содержание книги Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Маргарита Бердышева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Автор - психиатр, психотерапевт, исследователь в области гипнологии и рациональной психотерапии, со стажем более 30 лет. Данная работа является руководством по психотерапевтической само- и взаимопомощи на доврачебном уровне, которую можно отнести к «домашней медицине». Знания и навыки по гипнологии даются на уровне аутотренинга, широко распространённого среди населения. Психологические очерки и тренинги описаны с позиций советской рациональной психологии и педагогики. В виде отдельных статей, лекций и семинаров предлагаемый материал испробовался на большом количестве желающих в течение более 20 лет и отличался хорошими показателями эффективности. Данное руководство написано в жанре научно-популярной литературы, рассчитано на читателей со средним образованием и выше.
«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».
Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Внушать намного труднее, чем гипнотизировать. Сложность заключается в том, что внушать нужно именно такими словами, которые подходят к данной проблеме в данный момент для данного человека и понятны, доходчивы для него.
Суггестия – это внушение. Чем выше интеллект, тем проще формула внушения; в отличие от дрессировки, при внушении не дается подкрепляющий рефлекс со стороны в виде косточки или кусочка сахара – смысл внушения при высоком интеллекте постигается на рациональном уровне (быстрее постигаешь, что тебе хотят сказать); чем выше воля, тем сильнее реализуется адекватное внушение, а неадекватное блокируется на границе с подсознанием; при высоком интеллекте и сильной воле внушение постигается сравнительно быстро и адекватно.
Г И П О Т Е З А П Р О Д В И Г А Ю Щ Е Г О
И М П У Л Ь С А
Любой психический акт (единица нашей психической деятельности) совершается с участием всех семи сфер психики и имеет длительность «три психосекунды», а именно:
Мысль (М) – Эмоция (Э) – Движение (Д)
Несмотря на то, что первичным в филогенезе и онтогенезе было обратное восприятие – сначала микроскопический организм начал проявлять признаки жизни в виде хаотических движений, затем, когда появилась центральная нервная систем, ощущения дали первичный анализ – эмоции, и, наконец, кора головного мозга дала разум, состоящий из мыслей – творческих продвигающих импульсов.
Длительность психосекунд определена опытным путем: М –около 0,5 сек; на интервал от М до Э и от Э до Д требуется некоторое время (в большинстве случаев, доли секунды). Если взаимосвязь исчезает – возникает шизофрения. Здесь крайняя степень шизофрении – отсутствие эмоций, кататония (см. спецлитературу по шизофрении). Мышление также останавливается, так как без движений нет материала для отражения.
Если расстояние МЭ удлинить, то получается интересный вариант накопления энергии. Представим триаду МЭД в виде образа-модели – пружины с маркированными участками (Рис.









