Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине

Name: Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине
Author: Маргарита Бердышева

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Основы психологии. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

4 чтения

Автор

Маргарита Бердышева

Жанр

Психология, мотивация, Книги по психологии, Основы психологии

Дата выхода

18 октября 2021

Читать книгу

Краткое содержание книги Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Маргарита Бердышева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Автор - психиатр, психотерапевт, исследователь в области гипнологии и рациональной психотерапии, со стажем более 30 лет. Данная работа является руководством по психотерапевтической само- и взаимопомощи на доврачебном уровне, которую можно отнести к «домашней медицине». Знания и навыки по гипнологии даются на уровне аутотренинга, широко распространённого среди населения. Психологические очерки и тренинги описаны с позиций советской рациональной психологии и педагогики. В виде отдельных статей, лекций и семинаров предлагаемый материал испробовался на большом количестве желающих в течение более 20 лет и отличался хорошими показателями эффективности. Данное руководство написано в жанре научно-популярной литературы, рассчитано на читателей со средним образованием и выше.
«Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста».

Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

а). Присушка – внушение себе какого-либо успеха. Вы внушаете себе роль того образа, который вы себе хотите. Например, вы открыли свой салон, а клиентов мало. Как показывает практика, внушать здесь лучше, обращаясь к себе как ко второму лицу. Это выглядит примерно так: «Представь, что у тебя полно клиентов. Ты чувствуешь, что никуда они от тебя не денутся. Они просто не могут пройти мимо. Клиенты валом валят в твой салон и дерутся за право первой очереди. Толпа толпится и ждет твоих услуг. Ты это знаешь.

Ты обеспечен(а) клиентами. Ты востребован(а). Ты уверен в завтрашнем дне». Многим еще лучше – от первого множественного числа: «Представим, что у тебя полно клиентов….». Но, в любом случае, внушать нужно так, как будто это уже есть, но не забывать, что это роль, а не на самом деле. В отличие от мечтаний, это внушение происходит без эмоций, без смакования, когда «куда бы ты ни шел, ты уже там». Чтобы не скатиться в бездну грез, используют четкий текст. В начале текста стоит использовать слова «представим (или представь)», «предположим» и т.

п.. Лучше всего поучиться у хороших режиссеров. Найдите в интернете, как конкретный режиссер (например, В.Басов или Э.Рязанов) помогает актерам войти в роль. Вам нужно от себя того же.

«Присушкой» неосознанно пользуются многие рыночные продавцы. Вам знакомо такое: у всех лавочников одно и то же, но у одного из товар покупается, а у другого – нет. «Почему? Может, у него легкая рука? Он счастливчик? Высшие силы? А кому надо молиться?» – возникают вопросы у остальных.

А просто успешный продавец уверен, что его товар самый лучший, но при этом прекрасно знает, что он такая же дрянь, как и у других – но он вошел в роль!

Попробуйте себя на традиционном. Не бойтесь разового эксперимента, «присушенный» быстро остынет, гипносуггестивный код иссякнет. А вы убедитесь в силе этого народного средства. Посетите безопасное общественное место: хоть магазин, хоть театр, хоть автобус. Выберите себе «жертву» – лицо противоположного пола, который, по вашему заключению неопасен.

Смортите на него не прямым, а боковым зрением и внушайте себе: «Я – главная мечта его (ее) жизни. Он (она) меня искал всю свою жизнь. У него пересохло в горле и остановилось сердце, когда он меня увидел….» т тому подобное. И боковым зрением проследите за его реакцией. Как только заметите ее, поскорее уходите, чтобы не натворить неприятностей;

б). Команда – короткие императивы.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Домашняя гипнология и рациональная психология. Практикум для самоусовершенствования и дополнение к домашней медицине, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Маргарита Бердышева! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.