На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь

Автор
Дата выхода
19 февраля 2023
Краткое содержание книги Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олег Денисенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Что нужно для того, чтобы построить счастливые отношения? Понять противоположный пол, усвоить уроки обольщения, научиться подстраиваться и меняться? Возможно, вы удивитесь, но ключ к союзу, в котором обоим партнерам тепло и уютно, – понимание собственной психологии.
В книге «Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь» вы познакомитесь с авторской концепцией, включающей в себя методы когнитивно-поведенческой и гештальт-терапий.
Поймете, из-за каких мыслей и убеждений вы из раза в раз наступаете на одни и те же грабли. Почему так важно находить контакт со своими эмоциями и чувствами. Каких шести простых принципов следует придерживаться, чтобы отношения были в радость. Построите здоровое и гармоничное партнерство через любовь к себе.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осознанные отношения. Вырваться из паутины неудачных романов, разобраться в себе и найти любовь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Он может дышать, кричать, переваривать простую пищу и так далее, что дает ему возможность существовать в реальном мире. Все остальное формируется уже со временем.
В целом, человек продолжает формироваться примерно до двадцати пяти лет – последние нейронные связи формируются примерно в этом возрасте.
Интересно, кстати, что эти нейронные связи отвечают за возможность долгосрочного планирования и формирования будущего. Именно поэтому молодому человеку, не достигшему двадцати пяти лет, так сложно понять, какую профессию ему выбрать, кем он хочет стать – просто на физиологическом уровне он еще не умеет строить такие отдаленные планы.
Так вот, вернемся к обсуждению детской психологии. Младенцы, дети и подростки не могут существовать самостоятельно, им нужна постоянная опека и забота. И в процессе того, как их опекают и о них заботятся, они формируют свои нейронные связи, то есть бессознательные сценарии поведения и сценарии построения отношений.
Чтобы нейронные связи сформировались, действия, которые их создают, должны повторяться много раз.
Бывает так, что психика может сформировать личностные особенности и сценарии быстрых реакций в ответ на сильный эмоциональный стресс. Например, испугался ребенок, промолчал, не проговорил свой страх, и поэтому страх в нем надолго закрепился.
В психологии это явление называют психологической травмой. Травмы происходят часто и очень сильно влияют на нашу жизнь. Их, конечно, можно проработать, однако стоит помнить: с каждым годом менять сценарии поведения все сложнее. У взрослых людей уже сформировались и закрепились определенные личностные качества и сценарии поведения.
Понимание того, как формируется и функционирует психика человека, важно, если вы хотите разобраться с собой и со своей жизнью.
И чем глубже вы будете погружаться в психологию, тем яснее вам будет, что каждый человек индивидуален. Не бывает одинаковых мужчин, не бывает одинаковых женщин. И это очень важно запомнить в контексте темы построения отношений.
Конечно, мы можем между кем угодно увидеть сходство, но это будет просто формальностью.





