Лекарство от страха. «Исихазм»

Приучайте задержкой дыхания и вниманием не выпускать ум оттуда, потому что он вначале там скучает, но когда привыкнет, то напротив не любит гулять вовне. Когда ум в сердечном месте, надо быть бдительным, ведь и там он беспокоен и надо понуждать повторять четко глаголы молитвы.

Бывают случаи что сердечное место не находится, тогда христианин должен читать молитву по кругу в голове, что также благотворно для души, способствует очищению образов и помыслов.

Когда ум утвердится в сердце молчанием, не надо его оставлять так, а пусть непрестанно молится Исусовой молитвой.

Имя Господа Христа разрывает и прогоняет помыслы. Обитель Господа очищается. Так ум и сердце становятся единым. Практикуйте исихию на любом месте.

Ум, утвержденный в сердце борется с внешними помыслами, которые возникают из вне. Сосредоточте свой ум в сердце только на глаголах молитвы. Чтобы ум был чист, зафиксируйте свой взгляд на какой-нибудь одной точке. Либо используйте лестовку.

Каждый христианин может достичь вершин Исусовой молитвы, не прибегая ни к какой другой «технике», кроме любви и послушания.

Первостепенное значение здесь имеет внутреннее расположение. Исусова молитва дарует нам свободу от всего, кроме самого Исуса.

И конечно, восхождение и успех зависит от милости Исуса и благодати Его. Практика исихазма сбывает ваши мечты!

Что дарует практика

В Православии исихазм является ступенью к обо?жению, воссоединению через зрение божественной энергии всего человека, а не только души, с Божественным началом, с Богом – вечным покоем – как Перводвигателем и источником движения.

Такого рода подвиги приводили в особое состояние, связанное с неизъяснимым блаженством, зрением некоего небесного света, нездешнего, несотворенного, подобного свету, озарившему Спасителя Христа во время Его преображения на горе Фавор.

Исиха?зм (от древнегреческого ??????, исихиа – «спокойствие, тишина, уединение») – христианское мистическое мировоззрение, древняя традиция духовной практики, составляющая основу православного аскетизма.

В восточнохристианской традиции исихазмом называется разработанная система аскетической и монашеской практики, направленной на богопознание и обо?жение.

Я останусь в подвале,

И с Богом вернусь,

Где ты ходишь родная —

Православная Русь.

Обычно я читал Исусову молитву во вне, как буд то обращаясь к Господу на небесах, но потом мир мне показался весьма жесток и я «спрятал» Его в сердечное место.