На нашем сайте вы можете читать онлайн «Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
13 ноября 2023
Краткое содержание книги Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Константин Федотов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы: • Как влиять на качество мышления? • Как создавать продуктивные состояния? • Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям? • Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности? • Что делать во время психологического или экзистенциального кризиса? • Как поддерживать мотивацию и нужные психоэмоциональные состояния? Представленные здесь идеи и методы будут интересны и практикующим психологам. Изложенная информация позволит иначе посмотреть на работу с клиентами, понять, как можно улучшить качество оказываемых услуг.
Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Точнее, даже не так, меняется твое отношение к миру. Причем варианты для решения проблем зависят напрямую от совокупности обстоятельств. И прежде чем начинать применять те или иные методы, нужно провести глубокий анализ своих состояний …»
Марина Уменко, менеджер по развитию, «Зарцын и партнеры»
«Эта книга будет полезна всем, кто запутался и устал от неудач. Всем, кто готов искать и найти ответы на свои внутренние вопросы. Эффективная система самодиагностики поможет вам измениться внутренне и изменить отношение окружающих к вам.
Тут будет реклама 1
В книге даны практические рекомендации, как избегать стрессов, наладить питание, наиболее подходящее для вашего психологического состояния, как научиться правильно ставить перед собой цели и достигать их выполнения, как определить свое призвание и правильно выбрать работу по душе. В целом очень интересная и нужная методичка для каждого человека, готового сделать следующий шаг в собственном развитии».
Александра Король, менеджер интернет-ресурса B-Seminar.ru
«Материал книги очень увлек.
Тут будет реклама 2
Если бы мне такая книга попала в руки семь лет назад, то, возможно, адаптация к Германии была бы намного легче. Эта книга действительно может помочь человеку, думающему, как сохранить психическое и физическое здоровье. Мне кажется, что знания, изложенные в ней, способствуют гармонизации индивидуума. Очень понравилось, что материал дан компактно и затем следуют краткие рекомендации».
Анна Ильина, Financial controller in Fugro (Berlin)
«Книгу прочла с удовольствием – читается легко.
Тут будет реклама 3
Я профессиональный психолог и с удивлением обнаружила для себя несколько полезных tips&tricks для личного развития, а также для помощи клиентам.
Хорошо, что в книге встречаются кейсы, в том числе из практики автора, – они всегда облегчают "примерку" на себя ситуаций и материала. Также хорошо, что дан научный и теоретический background».
Дарья Матвеева, бизнес-тренер, маркетинговое агентство DolphinGames
«Изучение и следование методам и советам данной книги – несомненный практический вклад в ваш психологический фитнес.
Тут будет реклама 4
Впечатляет тот факт, что книга не догма, а гибкое пособие, которое поможет вам понять происходящие процессы и начать волевое управление ими. Для меня книга, несомненно, открыла новые горизонты познания собственного организма и поведения. С учетом того, что все мы «биологические машины», нужно понимать реальные рычаги влияния на свое здоровье».
Дмитрий Дубограев, CEO, femida.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Константин Федотов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
