На нашем сайте вы можете читать онлайн «Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, О психологии популярно. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией

Автор
Дата выхода
13 ноября 2023
Краткое содержание книги Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Константин Федотов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга будет полезна тем, кто ищет ответы на вопросы: • Как влиять на качество мышления? • Как создавать продуктивные состояния? • Как быстрее и лучше адаптироваться к стрессам и изменениям? • Как улучшить работу мозга и усилить когнитивные способности? • Что делать во время психологического или экзистенциального кризиса? • Как поддерживать мотивацию и нужные психоэмоциональные состояния? Представленные здесь идеи и методы будут интересны и практикующим психологам. Изложенная информация позволит иначе посмотреть на работу с клиентами, понять, как можно улучшить качество оказываемых услуг.
Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Важные подсказки для взрослых. Управление психикой и физиологией без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Потребности продиктованы необходимостью поддержания функционального состояния психики или физиологии. Долгое игнорирование потребностей приводит к физическим и психическим недомоганиям.
Часто человек путает свои потребности и желания. В любом обществе корпорации давно научились играть на чувствах людей и формировать «ложные потребности». Чаще всего это материальные потребности.
Иногда «продвинутые» отделы маркетинга и рекламы связывают свою продукцию (материальный мир) с вашими духовными потребностями.
Самая верная защита в таких случаях (от ложных и навязанных потребностей) – четко знать свои истинные потребности.
Итак, подведем итоги…
В данной главе были затронуты следующие темы:
Что такое потребность личности и что такое потребность организма?
Как на появление потребностей влияет общество?
Что считать желанием, а что потребностью?
Надеюсь, вы стали лучше понимать, что такое потребности, и получили подсказки, где искать информацию, чтобы самостоятельно до конца разобраться в том, какие из ваших потребностей являются ИСТИННЫМИ.
Это интересно
Если цели задаются человеку извне: учащемуся – учителем, специалисту – начальником и т. д. или же человек изо дня в день выполняет однообразную, рутинную работу, то деятельность носит репродуктивный (исполнительный) и нетворческий характер. Проблемы целеполагания при этом у специалиста или ученика не возникает.
В случае же нестандартной деятельности (более инновационной или творческой), специалист (педагог, врач, инженер) сам определяет цель, и тогда процесс целеполагания становится довольно сложным, имеющим свои особенности (собственные стадии и этапы, методы и средства).
ПОДСКАЗКА
Что узнал(а) и понял(а)
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
ПОДСКАЗКА
Выводы для себя / что мне делать дальше
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
______________________________________________
Качество решений.






