Стать настоящим!

Таким образом, родители самоутверждаются, доказывая себе правильность собственного выбора, а ребенок, согласившись с этим, по сути становится их заложником и проживает не свою жизнь, идет не своим, а кем-то навязанным путем.

Человек устроен таким образом, что часто смотрит вперед и задается вопросом: «Что будет со мной дальше?». В детстве этот вопрос имеет огромное влияние на будущее ребенка, ведь ребенок уже в детстве выбирает сюжет для своего будущего, и, возможно, книга, сказка, фильм оставят столь сильное впечатление, что он бессознательно будет идентифицировать себя с каким-то героем и в жизни воспроизводить этот сценарий.

Сценарный анализ – один из возможных путей взглянуть на происходящее в жизни со стороны. Потом можно самостоятельно сделать выводы и принять решение, имеет смысл что-то менять в жизни или нет. Если все устраивает в сложившемся сценарии, можно продолжать играть ту же роль. Но если что-то не устраивает, то можно взять на себя функцию режиссера своей жизни и «поменять сюжет».

Если человек все-таки решил поменять программу, можно сделать следующие собственные шаги:

• осознать сценарий своей жизни. Зачастую только это оказывает очень сильное воздействие на человека, он переживает бурное эмоциональное потрясение, происходят серьезные изменения не только в его душе, но и в жизни.

• перестать мыслить однозначными установками. Крайне важно научиться слышать себя и обратить внимание на то, что и как мы повторяем своим детям или подчиненным.

Можно сказать: «У тебя ничего не получится, пока…». Эта, казалось бы, безобидная фраза несет в себе отрицательный заряд в виде сомнения в возможности успеха. Гораздо эффективнее фраза: «У тебя обязательно получится лучше, если…»

• удалить «провокаторов». Обязательно в жизненном цикле есть повторяющиеся неприятные ситуации, которые повторяются без нашего на то желания, и нам трудно оценить свою роль в происходящем. В таких, хоть и привычных, но все-таки негативных ситуациях нужно постараться изменить свое поведение, что, возможно, изменит и саму ситуацию.

• ввести самоограничения. Изучив повторяющиеся негативные ситуации и поняв, где мы систематически совершаем ошибки, поступаем не так, как хотели, можно составить определенный свод ограничений и не допускать себе участие в подобных ситуациях. Особенно важно на первом этапе избегать ситуаций, которые могут вернуть нас на негативные программы, на поведение в привычном стиле.