Главная » Психология, мотивация » Стать настоящим! (сразу полная версия бесплатно доступна) Кирилл Яковлев читать онлайн полностью / Библиотека

Стать настоящим!

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Стать настоящим!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

02 декабря 2020

Краткое содержание книги Стать настоящим!, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Стать настоящим!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Кирилл Яковлев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Наше здоровье, счастье и успех зависят от правильности принимаемых решений, которые определяются хорошо работающим мозгом. На качество мозга влияют питание, физическое состояние, образование, образ мышления, окружение и др. В книге представлена информация, используя которую в повседневной жизни, можно повысить качество принимаемых решений, тем самым повысить качество жизни своей и своих близких.

Стать настоящим! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Стать настоящим! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

 Иначе говоря, мы просто пытаемся изменить самоощущение с помощью новых занятий и впечатлений. При этом, как только новизна выветривается, мы опять возвращаемся к привычному состоянию. Новые технологии (тв, компьютерные игры, чаты, соц. сети) и не только они (алкоголь, наркотики, лекарства) помогают менять некие параметры внешнего мира, при котором мы можем изменить свой химический фон и прогнать нежелательные ощущения. При этом мы попадаем в еще большую зависимость от всех этих факторов, и с каждым разом доза впечатлений, необходимая для улучшения самочувствия, возрастает.

Тут будет реклама 1
Жизнь превращается в погоню за удовольствиями. Однако никаким внешним факторам не под силу исправить внутренний разлад.

Рекламным агентствам прекрасно известно, какую роль в нашем поведении играет внутренняя неудовлетворенность, и они пытаются убедить нас в том, что с их помощью мы заполним пустоту. Не случайно они привлекают к своей работе знаменитостей, с помощью которых формируют у нас понимание «идеальной личности», и мы уже готовы купить их товары.

Тут будет реклама 2

Дофамин – главное активное вещество системы поощрения в мозге человека и животных. Его выделение субъективно переживается улучшением настроения, обострением желаний и повышением мотивации. Эта система заставляет нас прилагать полезные для организма усилия: искать еду, побеждать соперников и т. п. Мозг приманивает нас предощущением удовольствия.

Как только на горизонте начинает маячить награда, вырабатывается дофамин, вещество мозга, помогающее нам сфокусироваться на желаемой цели.

Тут будет реклама 3
Этот принцип называется «системой поощрения мозга» и влияет на наши действия гораздо больше, чем может показаться. Подобные механизмы активно используются в продажах, так как выброс дофамина – это совершенно нормальная и здоровая реакция нашего организма и от нее невозможно просто избавиться.

В 2001 году стэнфордский ученый Брайян Кнутсон доказал, что дофамин отвечает за предвкушение удовольствия. Это способ мотивации и поощрения эволюционно верных выборов, способствующих выживанию.

Тут будет реклама 4
Дофамин использует тягу к удовольствию, как морковку перед мордой осла, чтобы заставить человека совершить правильные действия. Он вынуждает нас искать удовольствие, но не испытывать его. Работой именно этого гормона (нейромедиатора) и обусловлены «психологические болезни» общества потребления.

Самые простые «крючки» маркетинга, на которые нас ловят:

• лайки. Различные соцсети регулярно поставляют нам порции социального одобрения.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Стать настоящим!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги