На нашем сайте вы можете читать онлайн «В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Прикладная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
05 августа 2020
Краткое содержание книги В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Элен Кларк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Когда человек одинок, он не может полноценно радоваться жизни. Все хотят иметь друзей, жить с любимым мужчиной или женщиной. Не стоит слушать лицемеров, которые говорят, что могут жить полноценно поодиночке и только для себя.
В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога
Элен Кларк
Когда человек одинок, он не может полноценно радоваться жизни. Все хотят иметь друзей, жить с любимым мужчиной или женщиной. Не стоит слушать лицемеров, которые говорят, что могут жить полноценно поодиночке и только для себя.
В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога
Элен Кларк
© Элен Кларк, 2020
ISBN 978-5-0051-2656-6
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Когда человек одинок, он не может полноценно радоваться жизни.
Тут будет реклама 1
Все хотят иметь друзей, жить с любимым мужчиной или женщиной. Не стоит слушать лицемеров, которые говорят, что могут жить полноценно поодиночке и только для себя.
Нужно прислушиваться к советам профессиональных психологов. Но читать книги только тех людей, которые смогли создать идеальные отношения.
Влюбленность и знакомство
Многие люди, особенно те, кому еще не удалось никого привлечь, боятся быть отверженными. Они не знают, как начать взаимодействовать с представителем противоположного пола.
Тут будет реклама 2
Психологи предлагают выполнить несколько несложных упражнений, чтобы повысить свою самооценку, стать увереннее и, наконец, сделать себя привлекательным. Эта психологическая тренировка поможет одинокому человеку или тому, кто уже находится в отношениях, найти путь к хорошему выбору, чего бы он ни касался.
Сосредоточьтесь на себе
Человеку трудно разобраться в том, что ему нужно на самом деле, когда его непрерывно что-то отвлекает.
Тут будет реклама 3
Создается неуместное напряжение в теле и зажимы мышц. Это не привлекает людей. Получается замкнутый круг: человек страдает от одиночества, его тело зажимается, нервы напрягаются, и он отталкивает от себя потенциальных партнеров.
Чтобы разорвать его, нужно расслабляться с помощью простых упражнений. Сначала мягко распрямить плечи. Сделать глубокий вдох и прислушаться к ощущениям: осталось ли напряжение? Если да, то в каких местах и мускулах? Потом расслабить руки, лицо, живот.
Тут будет реклама 4
И задать себе вопрос: какое чувство возникает в состоянии стресса: напряжение, подавленность, страх? Потом нужно наполнить себя позитивом: спокойно вдыхать и направлять в «проблемные точки» нежность, расслабление, умиротворение. И так до тех пор, пока не наступит расслабление в теле.
Начните действовать
Теперь можно сосредоточиться на том, что вы собираетесь сделать. Например, пригласить в кино девушку, о которой долго грезили.
Мнения
Еще нет комментариев о книге В чём секрет гармоничных отношений. Рекомендации психолога, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Элен Кларк! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
