На нашем сайте вы можете читать онлайн «Обрети смысл жизни. Ты можешь». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Обрети смысл жизни. Ты можешь
0 баллов
0 мнений
2 чтения
Дата выхода
05 августа 2020
Краткое содержание книги Обрети смысл жизни. Ты можешь, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Обрети смысл жизни. Ты можешь. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Владимирович Цовма) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Суть книги в том, чтобы человек, используя представленные техники, обрел смысл жизни. Есть люди, кто ищет ответы на вопросы о смысле жизни, о пользе миру, о том, как жить дальше, если что-либо не устраивает и душа стремится ввысь. Если Вы чувствуете себя ищущим, эта книга для Вас. Она будет полезна тем, кто находится в депрессивном настроении, кого перестает радовать работа, а в личной жизни нарастает неудовлетворенность. Выполняя упражнения, вы найдете смысл жизни и измените ваш мир к лучшему.
Обрети смысл жизни. Ты можешь читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Обрети смысл жизни. Ты можешь без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Что, возможно, произошло, что заставило задуматься об этом? Когда это случилось? Что вы уже делали, чтобы найти свой смысл? Как вы считаете, почему не получилось?
Упражнение «Взгляд вперед»
Второе упражнение называется «Взгляд вперед».
Суть его заключается в том, что вы всесторонне оцениваете свою жизнь сегодня. Вы мысленно представляете ее, оглядывая со всех сторон, не приукрашивая, откровенно отмечая все не устраивающие вас моменты.
После этого вы берете ручку и общую тетрадь или садитесь за компьютер, создаете файл с названием «Поиск смысла жизни» и начинаете писать.
В основе упражнения живет понятие постепенного нарастания ваших отрицательных качеств, сторон, моментов, нюансов, характеристик, состояний, изменений в условиях их игнорирования или принятия от бессилия что-либо изменить.
Сделав это, вы просто поймете, как будет складываться ваша жизнь дальше.
Если, вместе с написанием приходит понимание, что не хочется ничего менять – ничего страшного. Тогда, дальше понадобится лишь записать ответ, почему именно не хочется, что мешает.
Мечты
Давайте сегодня помечтаем. Устройтесь поудобнее сидя или лежа, закройте глаза или держите их открытым и просто мечтайте.
Поставьте будильник на 20 минут, и он просигналит вам, что упражнение, хотя и хорошее, имеет свойство заканчиваться. Ничего, вы, теперь, вполне можете выполнять его при малейшей необходимости.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Обрети смысл жизни. Ты можешь, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Владимирович Цовма! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
