На нашем сайте вы можете читать онлайн «Границы личности в отношениях и коммуникации». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Детская психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Границы личности в отношениях и коммуникации
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
02 марта 2021
Краткое содержание книги Границы личности в отношениях и коммуникации, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Границы личности в отношениях и коммуникации. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Светлана Александровна Крючкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
В книге дается понятие о границах личности, способах и условиях формирования определенного типа границ. Рассматриваются виды границ личности и способы их нарушения. В книге показано, как определенный тип границ определяет сценарий жизни человека и формирует определенный стиль отношений с людьми. Рассматриваются способы нарушения, а также способы защиты психологических границ. Первый раздел книги – теоретический. Его цель – дать читателю глубокое понимание темы границ личности. Второй раздел – практический. В нем рассматриваются эффективнее и неэффективные способы защиты границ.
Границы личности в отношениях и коммуникации читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Границы личности в отношениях и коммуникации без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Все это происходит потому, что мы бессознательно транслируем другому человеку о том, как с нами можно себя вести. Психологические границы личности определяют, где внутри нас находятся слова «Стоп! Со мной так нельзя!». Этот «стоп» – внутренний. Он передается не только словами, но и действиями. Например, я часто слышу от клиентов фразу: «Я уже сто раз ему говорила, что не потерплю такого отношения к себе». На уровне слов она говорит, что не будет терпеть, а на уровне действий до сих пор терпит, раз все еще находится в этих отношениях.
Тут будет реклама 1
В мире внешнем понятие границ используется очень широко. Границы есть почти у всего. Границы квартиры, дачного участка, границы города, страны, границы рабочего места и т. д. Практически у всего во внешнем мире есть явно обозначенные или подразумеваемые границы. И вторжение на чужую территорию считается нарушением, а в некоторых случаях наказуемо.
Внешняя (физическая) граница человека – это его тело. Но у каждого из нас есть еще и психологические границы.
Тут будет реклама 2
Это то, что отделяет наше внутреннее пространство от внутреннего пространства других людей. За этими границами скрываются мысли, чувства, ценности, мировоззрение, жизненный опыт, правила, желания и т. д. Т. е. то, что принадлежит только данному конкретному человеку и составляет суть его личности.
Защищать психологические границы сложнее, чем физические. Потому что часто сложно понять, где они проходят. Сложно разделить, где Я, а где НЕ-Я. Особенно в близких отношениях.
Развитие границ у человека начинается с инстинктивных программ.
Тут будет реклама 3
У животных инстинкты защиты касаются территории и значимых объектов внешнего мира. У человека, кроме этого, по мере взросления и развития психики, базовые программы дополняются реакциями на нарушения других видов границ.
Эти программы встраиваются и также становятся автоматическими. Став взрослыми, мы уже имеем целый набор автоматических «ответов» на обращения к нам из мира. Например, мы автоматически реагируем, когда на нас кричат: кто-то агрессией, кто-то слезами, кто-то оскорблением, кто-то физической силой и т.
Тут будет реклама 4
д. Мы реагируем моментально. Иногда потом, задним числом, мы сетуем, что поступили неправильно, что надо было сказать или сделать совсем другое. Но в сам момент реакции у нас практически нет выбора. Каждому из нас свойственны всего лишь несколько вариантов реагирования в конкретной ситуации, с конкретным человеком. Остальные недоступны нам для автоматического срабатывания.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Границы личности в отношениях и коммуникации, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
