Главная » Спорт, здоровье, красота » Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика (сразу полная версия бесплатно доступна) Наталия Осьминина читать онлайн полностью / Библиотека

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
33 чтения

Дата выхода

04 февраля 2021

Краткое содержание книги Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Наталия Осьминина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Аннотация Литрес

Ровная осанка – это не просто красиво и благородно. Это еще и инструмент поддержания здоровья и молодости. Дело в том, что наш позвоночник связан со всеми органами и системами, любые зажимы в нем сказываются на всем теле. А еще ровная спина – это отличное самочувствие, подтянутые стройные ножки, тонкая талия, юное лицо без брылей и морщин.

Как добиться такого эффекта? Расскажет Наталия Осьминина в своей книге «Правильная осанка – долгая молодость». Более 20 лет автор занимается работой с костно-мышечными структурами лица и тела. Инженер-конструктор по образованию, она рассматривает все возрастные изменения в теле человека с точки зрения алгоритмов механики и гидравлики. Такой биоинженерный подход к вопросу позволил создать авторскую систему Осьмионику.

Этот сложный мировоззренческий комплекс позволит читателю ближе познакомиться с самим, узнать больше о собственном теле, сознании, окружающем мире. Осьмионика сложнее и многограннее любых методик работы с осанкой, гимнастик и фитнеса. Она позволит полностью перестроить тело, сделав его гармоничным, здоровым, юным, полным жизни.

Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И если вы считаете, что хорошая осанка проявляется лишь в отсутствии сутулости, то вы пребываете в иллюзиях. Вы даже не представляете, скольким параметрам должна соответствовать правильная осанка!

Вы настаиваете, что знаете? И откуда? Отвечу вопросом на вопрос словами известного киногероя из фильма «Кин-дза-дза»: «Девочки, вы тут самые умные? Вам это кто-нибудь сказал, или вы сами это решили?» Где вы читали, каким критериям должно соответствовать правильное тело? Нигде. Об этом пишу только я.

Тут будет реклама 1

Именно по этой причине одни профессиональные спортсмены после окончания своей карьеры сохраняют здоровье, а другие его утрачивают. Уже не говоря о тех, кто этот спорт вообще не потянул. Объясняется это тем, что их биомеханика не отвечала эталону, она перегружалась и накапливала деформации: все победы достигались за счет насилия над организмом, повреждая и без того слабые зоны, – те оказались не способными демпфировать и восстанавливаться под большими нагрузками.

Тут будет реклама 2
Никакой спорт и профессионализм тренеров не помогли им разрешить эти проблемы.

Поэтому все умные советы разных гуру вытягивать себя за «серебряную» ниточку макушки лишены смысла до тех пор, пока осанка не выстроена в гравитационных потоках.

Мало того, такие советы могут идти во вред, поскольку отклонения тела от вертикали имеют подавляющее большинство людей.

А ведь именно вертикалью отличается человек от животного. Вначале ученые думали, что, кроме того, человек отличается от животных речью.

Тут будет реклама 3
Впоследствии выяснилось, что речью в той или иной степени обладают все животные. И отличием человека от животного в арсенале медиков остались только вертикаль и сознание – никому не известная субстанция. Как констатировал доктор в фильме «Формула любви»:

– Легкие дышат, сердце стучит.

– А голова?

– А голова – предмет темный, исследованию не подлежит.

А ведь именно для того, чтобы наша голова работала, мы вкладываемся ею в невидимое сознание, к которому притягиваемся в гравитационной вертикали.

Тут будет реклама 4
И пока вы не знаете законов, по которым тело вписывается в пространство, вы не знаете, к чему тянетесь. Как же тогда будет работать ваше сознание?

В отличие от других методик, в Осьмионике не фигурируют названия мышц, что, возможно, выглядит несколько странно для начинающих, иначе они бы не забрасывали меня вопросами о названии мышц, участвующих в том или ином приеме.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Правильная осанка – долгая молодость. Система Осьмионика, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Наталия Осьминина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги