На нашем сайте вы можете читать онлайн «700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
30 мая 2013
Краткое содержание книги 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лао Минь) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
С точки зрения восточной медицины болезнь – это застой энергии ци и крови. Чтобы сохранить здоровье надо не допускать застоя. Традиционная китайская гимнастика, самомассаж, приемы рефлексотерапии, практика самопроизвольных движений и концентрации мышления обеспечивают непрерывное движение крови и энергетическую гармонию. Благодаря несложным, но постоянным занятиям средняя продолжительность жизни пекинцев достигла 85 лет, несмотря на сложную экологию китайской столицы.
Вот лишь некоторые вопросы, на которые ответит эта книга:
• как и какими приемами рефлексотерапии и самомассажа можно воспользоваться в домашних условиях;
• что такое дыхательная гимнастика «Шестисловное заклинание»;
• как овладеть техникой взращивания внутренней энергии, и что дает практика бессознательных движений тела;
• как использовать традиционные динамические гимнастики при различных заболеваниях организма.
Данное издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры должны быть согласованы с лечащим врачом.
700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ван Цзе-чжай говорит: «Когда прижигаешь огнем следует производить прижигание сверху вниз, нельзя сначала производить прижигание в нижней части, а потом переходить к верхней».
Из трактата «Цзы шэн» («Поддержание жизни»)
Из трактата «Поддержание жизни» мы должны вынести такое правило воздействия (прижигания, втирания, акупрессуры – см. ниже) на сочетания точек:
• Сначала надо воздействовать на точки левой стороны туловища, начиная с головы.
• Если это необходимо, после прижигания левой стороны надо возвратиться вверх и воздействовать на точки правой стороны туловища.
Тут будет реклама 1
• В первый день время воздействия прижиганием надо уменьшать вдвое, постепенно доводя до максимума (в конкретных рекомендациях по сочетаниям точек – дается максимальное время).
О злоупотреблении прижиганием
Главная заповедь врачевания «не навреди» должна применяться во время рефлексотерапии. Если вы используете метод рефлексотерапии «прижигание», особенно внимательно следите за состоянием кожи – на ней не должны появляться ожоги и не должна развиваться аллергическая реакция.
Тут будет реклама 2
Прижигание волосистой части кожных покровов (особенно головы) самостоятельно выполнять не следует.
И даже втирание раздражающих составов в биологически активные точки головы надо выполнять разумно и умеренно, сообразно с опытом врачевания. Ознакомьтесь с нижеприведенным отрывком из трактата.
Тут будет реклама 3
Из «Трактата о том, что нельзя много прижигать голову»
А теперь, наконец, перейдем к голове, которая является средоточием субстанции ян и владыкой ста каналов; разумеется, что люди страдают от многих заболеваний, но в каждом случае необходимо по-разному применять прижигание. Если не понимать истинных механизмов лечения и при этом много использовать прижигание, то это приведет к головокружениям и обморокам с ухудшением зрения, которое потом будет трудно восстановить, если возможно вообще.
Тут будет реклама 4
Если не изучать основы и использовать много прижигания, тогда образуются заторы и завалы крови и ци, а мышцы и плоть станут слабыми и истощенными. Все каналы тела сходятся на голове, однако голову нельзя много прижигать, а для того чтобы отыскать точку на меридиане, необходимо прислушиваться к сердцу.
Мнения
Еще нет комментариев о книге 700 китайских упражнений для лечения и предотвращения 100 болезней, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Лао Минь! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
