Главная » Спорт, здоровье, красота » Мужчина идёт на… Спорт (сразу полная версия бесплатно доступна) Лев Евгеньевич Гончаров читать онлайн полностью / Библиотека

Мужчина идёт на… Спорт

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Мужчина идёт на… Спорт». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Спорт, Спорт / фитнес. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

01 февраля 2023

Краткое содержание книги Мужчина идёт на… Спорт, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Мужчина идёт на… Спорт. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Лев Евгеньевич Гончаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В 18 лет юноша хорохориться, потому что хочет казаться взрослым, в 40 лет мужчина хорохорится, потому что не хочет стареть. Как хорохориться старея, не навредив своему здоровью? Об этом книга, которую написал стареющий фитнес-тренер.

Мужчина идёт на… Спорт читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Мужчина идёт на… Спорт без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Именно поэтому мотивирующих видосиков хватает только на один подход отжиманий у дивана или максимум на полтренировки. (Тренировка по методу размер/квартал – это 15 подходов.)

Обычно такое судорожное возбуждение на спорт приводит к травме, ибо сдуру можно повредить любую часть тела.

Самое главное

Чтобы мотивировать себя на спорт, нужно:

• перестать разговаривать со своим «Я»;

• перестать попусту возбуждаться на полуголых молодых атлетов;

• придумать вознаграждение тренеру.

Лень тренироваться

Лень – нежелание делать то, что нужно.

Тут будет реклама 1

Что нужно делать?

Когда юноша вырастает, ему становится тесно с родителями в одной квартире, ибо они мешают ему делать то, что хочется: бухать и трахаться, – поэтому юноша уходит жить на съёмную квартиру, но за съёмную квартиру надо платить.

Чтобы платить за съёмную квартиру, юноше нужно работать. Так юноша приходит к пониманию, что на работу нужно ходить, чтобы бухать и трахаться.

Для того чтобы бухать и трахаться, не нужно тренироваться, поэтому тренироваться лень.

Тут будет реклама 2

Напрягаться – это естественно

Мышечное напряжение – это такая же естественная потребность организма, как желание поесть или потрахаться.

Если понаблюдать за детьми, дворовыми собаками или даже за нелегальными мигрантами, то можно увидеть, сколько радости им доставляют догонялки или спонтанная борьба между собой прямо на улице.

Чтобы побороть лень, не нужно мотивировать себя умными речами из книг ученых мужей – достаточно раскрыть свои глубинные инстинкты.

Тут будет реклама 3
Чтобы раскрыть инстинкт, нужно знать, чем он закрыт.

Чем закрыт инстинкт?

Представьте себе мужчину, который в жару стоит на улице. Его глаза смотрят в смартфон, уши закрыты наушниками, а нос заложен от аллергии. Что он видит, слышит и чует? Ничего. В природе это легкая жертва, которая станет едой в самое ближайшее время.

Допустим, этот мужчина оторвал глаза от смартфона и захотел познакомиться с женщиной, которая смотрит на него накрашенными глазами.

Тут будет реклама 4
Он подходит к ней, чтобы принюхаться, и вместо запаха женщины чует запах Chanel.

Инстинкты утонули в мусоре цивилизации. Под такой горой мусора трудно найти инстинкт, который отвечает за мышечную радость от бега или отжиманий.

Буквы об инстинктах

Несмотря на то что инстинкты нужно раскрыть изнутри, люди стараются их понять по буквам и картинкам. Это началось еще в древности, например с «Камасутры».

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Мужчина идёт на… Спорт, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги