На нашем сайте вы можете читать онлайн «Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
29 декабря 2017
Краткое содержание книги Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алекс Коллер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Неприятные боли в шее и спине… Казалось бы, ничего страшного, у всех болит. Причины «уважительные»: сидячая работа, малоподвижный образ жизни, ослабление мышечного корсета… Но именно через шею проходят важнейшие нервы и артерии, а согласно учениям восточной медицины – еще и энергетические каналы. От хорошего состояния шеи зависит и здоровье человека, и качество его жизни! Нарушения в шее – это мигрени, снижение остроты зрения и слуха, бессонница, замедление реакций и мыслительной деятельности, ускоренное старение. Быстро вернуть здоровье шее поможет древнейшая гимнастика, разработанная монахами Тибета. Тибетская гимнастика подходит для всех, это щадящий комплекс упражнений, которые помогут вернуть здоровье и молодость, а также облегчают течение конкретных заболеваний не только в области шеи, но и всего организма.
Настоящее издание не является учебником по медицине. Все лечебные процедуры и рекомендации должны быть согласованы с вашим лечащим врачом.
Книга также издавалась под названием «Гимнастика монахов Тибета. 100 секретных упражнений»
Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Важно помнить, что тибетская гимнастика для шеи – это не просто комплекс физических упражнений. Она сочетает в себе и дыхательную практику, и философию. Поэтому к ней нужно подходить осознанно, прислушиваясь к своему организму. Важно выполнять все рекомендации и упражнения в указанной последовательности, чтобы постепенно снимать энергетические зажимы. В этом залог эффективности и безопасности занятий. Помните, все в ваших руках. Никогда не поздно начать заниматься своим здоровьем!
О чем расскажет эта книга
Эта книга рассчитана на то, что все, что описано в теории, каждый человек, независимо от возраста и физического состояния, сможет без труда применить на практике.
Тут будет реклама 1
Здесь вы найдете:
• секреты тибетской гимнастики, и чем она отличается от других техник оздоровления;
• что значит энергетическая система человека и из каких элементов она состоит;
• почему шея является энергетическим проводником человека, а проблемы с шеей оказываются катастрофой для всего организма;
• как с помощью комплексной тибетской методики не только решить проблемы с шеей, но и сохранить красоту, здоровье и долголетие;
• какие еще полезные рекомендации помогут позаботиться о своей шее.
Тут будет реклама 2
Внимание!
Всегда важно помнить, что любое, даже самое безобидное вмешательство в организм может стать причиной серьезных нарушений. Поэтому перед началом выполнения лечебных поз-движений необходимо проконсультироваться с врачом!
Секреты тибетской гимнастики
Секреты вечной молодости и красоты тибетских лам всегда вызывали пристальный интерес.
Тут будет реклама 3
Однако на протяжении веков они хранились в строжайшем секрете. Не так давно тайна чудодейственного оздоровления и омоложения оказалась доступна практически каждому. Тибетская гимнастика стала настоящим ноу-хау в традиционной и нетрадиционной медицине. В ее арсенале огромный выбор приемов для предотвращения и лечения различных заболеваний. При этом тибетская гимнастика не требует колоссальных усилий, не имеет противопоказаний и побочных действий.Тут будет реклама 4
А положительные результаты этой удивительной техники не заставляют себя долго ждать.
Немного из истории тибетской гимнастики
История тибетской системы оздоровления начинается примерно в VII в. и. э. Ее развитие происходило под влиянием учений Древней Индии и Китая. Основные принципы врачевания изложены в трактате «Чжуд-ши» («Четыре тантры») Ютогом Йондан-гонпо (1112–1203 гг. и. э.).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Тибетская гимнастика. 100 секретных упражнений, которые помогут быть здоровым, богатым и успешным, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
