Акне подростка: что делать? Книга для родителей

Кожа – это, прежде всего, барьер, который защищает внутреннюю среду организма от избыточной потери влаги и не дает проникнуть внутрь болезнетворным агентам (бактериям, вирусам, грибам). Также кожа активно помогает поддерживать оптимальную температуры тела, то есть участвует в терморегуляции. Большое количество кожных рецепторов позволяет ощущать положение тела в пространстве и дает возможность познавать мир тактильно. Кроме того, в коже вырабатывается ряд биологически активных веществ, в частности витамин Д. И есть еще одна функция, которая как бы сама собой разумеется, поэтому ускользает от нашего внимания, – репрезентативная.

Она позволяет составить наиболее объективное представление о состоянии кожных покровов.

Кожа – это наша презентация себя. Потому, как только происходят какие-то изменения (а красные воспаления – это очень заметно!), подросток обращает на это внимание, его настроение и эмоциональное состояние ухудшаются.

Все ли дети реагируют на акне так болезненно? Нет, многое зависит от того, насколько чувствителен человек и как успешно он справляется с эмоциональными и кризисными состояниями.

В моей практике неоднократно складывались ситуации, когда акне подростка тяжелее переживала мама, чем сам ребенок. В таких случаях, кстати, бывает довольно сложно убедить пациента в необходимости рационального ухода и терапии.

Как реагировать, если ваш подросток очень переживает насчет акне?

Первое и главное правило – не обесценивать его эмоции. Забудьте фразы, которые могут ранить подростка:

– «Подумаешь, один прыщик, сам пройдет!»

– «Ладно тебе расстраиваться, в твоем возрасте у всех проблемы с кожей!»

– «У тебя еще ерунда, вот у Пети (Маши, Ани…)!»

– «Вырастешь, и все пройдет!»

– «Вот начнешь жить половой жизнью, и все нормализуется!»

Даже если у ребенка действительно всего лишь один прыщик и вам кажется, что это на самом деле ерунда, не надо говорить об этом своему подростку.

Потому что для него это целый ПРЫЩ на его/ее лице. Это причина не выступать в школьном спектакле и отказываться от свидания или похода с друзьями в кино.

Сравнение проблем подростка с другими в любом случае не отменяет личных переживаний, а в большинстве ситуаций просто вредно. Ребенку нужно понять, как ему быть и как поступать с собственными чувствами и эмоциями, а не думать об однокласснике или приятеле.

Сложность еще заключается в характерной для этого возраста категоричности. Либо чистое лицо, либо все плохо.