На нашем сайте вы можете читать онлайн «Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
14 октября 2013
Краткое содержание книги Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Иван Кузнецов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Имя Валентина Дикуля – это надежда. Вдохновленные примером Дикуля люди с различными заболеваниями спины и позвоночника пытаются повторить его упражнения. Кому-то это удается, но многие отступают. Ведь путь Дикуля – это путь человека с железной волей. Автор книги уверен, что любой из нас в состоянии тренировать не только тело, но и дух, волю. Он долгое время изучал различные методы управления разумом и в этой книге представил удивительный метод реабилитации, который состоит из мыслительных тренировок Хосе Сильвы и силовых упражнений Дикуля. Это новый взгляд на метод Дикуля, который позволяет каждому человеку добиться успеха, обрести здоровье, силу, потратив на это минимум времени и усилий.
Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я справился с приступом за 20 минут, против обычных 5–6 часов! Я не просто убедил себя, я реально изменил течение процессов внутри тела, потому что боль не возвращалась несколько дней.
И тогда я решил вернуться к комплексу Дикуля. Ведь теперь я мог использовать метод Сильвы не только для устранения боли, но и для развития воли, настроя, желания вылечиться.
Именно с этого момента началось мое выздоровление. Каждое утро я просыпался в предвкушении занятий. Мне просто не терпелось их начать. Никаких логичных объяснений этому я не видел.
Валентин Дикуль советует начинать занятия с мысленной разминки, которая готовит тело к нагрузке и как бы «подсказывает» ему, какой результат ждут от упражнений. Я в точности следовал этому совету, только разминку делал по методу Сильвы, потому что его метод специально предназначен для настройки сознания.
Теперь расскажу о результатах. Упражнения я освоил в рекордные сроки, а первые результаты почувствовал уже через несколько недель – головные боли отступили, я мог легко выдерживать небольшие нагрузки без риска оказаться во власти приступа.
Но это не все. Изменения были и в других областях жизни – я стал более уверенным и спокойным, осуществил какие-то давние задумки, на которые не хватало времени, а может быть, смелости, появилась энергия, желание что-то делать.
И эта книга – тоже результат тренировок. Поверьте, сесть и написать что-то довольно сложно, особенно тому, чья деятельность далека от сочинительства.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Иван Кузнецов! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
