Всё просто: в 30 на 15

Всё просто: в 30 на 15

Катя Гараева

Всем привет! Меня зовут Катя.Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет. И до Вас я хочу донести, что выглядеть молодо – это просто! Весь свой накопленный опыт я уместила в «8 ключей к Молодости». Надеюсь, что открывать их Вам будет легко и увлекательно! А полученные знания и заряд мотивации послужат отличным и прочным фундаментом для Ваших будущих улучшений.

Дорогой мой читатель, я приветствую тебя и надеюсь, что ты не будешь возражать против того, что я хочу начать свою книгу со слов благодарности:

«Спасибо Богу, который питает и наставляет меня, за силы и желание написать эту книгу.

Спасибо моей маме Вале и бабушке Нине за любовь и поддержку, а ещё за то, что у меня перед глазами всегда был замечательный образец для подражания. Отдельная благодарность моему любимому человеку и лучшему спутнику в мире, Марку. Спасибо, что ты у меня есть.

И огромное спасибо тебе, мой дорогой читатель, что послужил вдохновением записать мой опыт и мои размышления и передать их тебе в руки».

Вступление

Конечно же, первый вопрос, который приходит на ум тем, кто взял в руки эту книгу: «Кто я такая и почему, собственно, взялась её написать?»

Отвечаю:

Всем привет! Меня зовут Катя, и я одна из Вас. Да, вот такое своеобразное признание)

Я не beauty-blogger, не знаменитая киноактриса и не косметолог с огромным опытом.

Мне 30 лет, но я выгляжу и чувствую себя гораздо моложе своих лет, при том, что не имею большого состояния, чтобы использовать самые дорогие крема на рынке или регулярно посещать кабинет косметолога.

Но, как я уже знаю наверняка: всё это совершенно и не нужно, чтобы оставаться молодой, как можно дольше, и благоухать свежестью и здоровьем!

Меня огорчает, что в воздухе как будто витает мнение, что молодость – это дорого и сложно. Ухоженные модели с обложек или экранов призывают вернуть молодость с помощью специального супер – крема, фитнес-тренера утверждают, что именно их тренировки помогут Вам добиться хорошей фигуры.

Знаменитые киноактрисы и модели пишут о своих секретах красоты, но в это не верится, потому что у них другая жизнь и возможности.

Я же хочу донести до вас, что…

На самом деле, выглядеть молодо – просто! И с каждой главой этой книги это знание будет открываться и Вам, мои дорогие читатели.