На нашем сайте вы можете читать онлайн «Фейсфитнес в твоем ритме». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Фейсфитнес в твоем ритме
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 марта 2020
Краткое содержание книги Фейсфитнес в твоем ритме, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Фейсфитнес в твоем ритме. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Е. А. Федотова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Фейсфитнес – эффективная методика восстановления лица, которая подойдет даже для самой занятой женщины. Елена Федотова, сертифицированный фейсфитнес-тренер, расскажет, как подтянуть овал лица, устранить круги под глазами и отечность, сделать взгляд более распахнутым, а кожу упругой, уделяя фейсфитнесу даже 5 минут в день. За 7 уроков-встреч вы получите самые эффективные упражнения, экспертные комментарии от пластического хирурга, остеопата, нутрициолога и эндокринолога, советы о том, как успевать все и при этом оставаться красивой и здоровой. С помощью этой книги научитесь любить себя, свое тело и взрослеть красиво!
Фейсфитнес в твоем ритме читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Фейсфитнес в твоем ритме без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Beauty-индустрия и Instagram-тренды диктуют свои модные правила: унифицированные скулы и губы, обрезанный носик «пипочкой», которым потом невозможно дышать. Молодые девушки удаляют жировые «комочки» из щечной области с целью получения очерченных скул. Я против этой операции. Во-первых, явных изменений лица и выраженных скул вы не получите. Эстетический эффект явно преувеличен на фотографиях хирургов. Во-вторых, через 15–20 лет, когда провалившиеся без объема щеки будут явно придавать осунувшийся, старческий вид лицу, вы еще вспомните о своих молодых комочках Биша…
Все эти манипуляции лишают девушек собственных черт лица и индивидуальности.
Тут будет реклама 1
В то время как вы можете раскрыть свою уникальную красоту без косметологии и пластической хирургии, с помощью упражнений для лица: поработать над углом молодости без инъекций, распахнуть взгляд с помощью простых упражнений вокруг глаз, избавиться от отеков.
Есть еще случаи, когда пластическая хирургия и кардинальные изменения внешности не помогут.
Тут будет реклама 2
? Недовольное выражение лица. Да, мы можем хирургически устранить даже явно выраженные брыли, поднять сильно опущенные уголки губ, устранить птоз тканей. Но! Даже молодое лицо портит недовольное выражение, опущенные уголки рта. Что и говорить о возрастных пациентках, которые на протяжении 30 лет ходят с зафиксированным «опущенным» выражением лица. Результат будет, но не такой радужный, как у «довольных жизнью» девушек любого возраста. Выражение лица и сияющие глаза зависят только от вас!
? Качество кожи и отечность.
Тут будет реклама 3
Если вы ведете неправильный образ жизни, имеете лишний вес и не представляете, как ухаживать за собой, или у вас есть неустраненные причины заболеваний, влияющие на эстетическую составляющую лица, то подтяжка не поможет. Неухоженное и отечное лицо будет приближать вас к исходному варианту.
Основные показатели красоты и привлекательности – здоровье, тонус кожи, осанка и улыбка – находятся в зоне вашей ответственности. Секреты красоты заложены в ваших ежедневных привычках, вы можете с этим работать.
Тут будет реклама 4
Хочется, чтобы, несмотря на тренды и моду, девушки стремились сохранить как можно дольше свою уникальную красоту и натуральные черты лица, чему как раз способствует фейсфитнес. Ну, а к пластической хирургии обращались только в крайнем случае и по показаниям.
Встреча 2. «Выравнивая спину, подтягиваем лицо»
Расскажу, как создать образ молодой девушки в глазах окружающих в любом возрасте.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Фейсфитнес в твоем ритме, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
