Образ жизни без еды

В периоды, когда я питался «нормально», я уставал, в полдень у меня был конъюнктивит, вечером болела голова, а мое мышление было настолько неэффективным, что я делал слишком много ошибок, чтобы продолжать работать.

Высокий уровень жизненной энергии у людей, отказавшихся от приема пищи, не является экстраординарным явлением. Организм использует до 90 % энергии на переваривание и выведение, некоторые говорят, что до 99 %. Тело неедящих не переваривает, отсюда и берется избыток полезной энергии. Если рассуждать математически, то можно сказать, что у неедящий в девять раз больше энергии по сравнению с периодом, когда он/она питается «нормально».

Если человек не испытал эту разницу на собственном теле, ему трудно поверить и осознать ее. Что же произошло с божественным существом, называемым человеком, которое превратило свое тело в машину для переваривания и выведения пищи?

Легко убедиться в том, что чем больше человек ест, тем слабее он становится. После обильного приема пищи вы готовы работать? Чувствуете ли вы себя энергичным или ослабленным? Многие люди замечают, что чем больше они едят, тем слабее и ленивее становятся.

Эта расхожая поговорка: «ешь, чтобы быть сильным», на самом деле противоположна тому, что испытывают люди.

Так происходит потому, что чем больше пищи попадает в желудок, тем больше работы приходится выполнять организму, а значит, больше жизненной энергии расходуется на переваривание и выведение. Прием пищи может занять всего несколько минут, а переваривание и выведение – целых несколько десятков часов.

Когда организм не выдерживает такой перегрузки, он начинает функционировать неправильно, то есть толстеет, заболевает, стареет и в конце концов умирает. Именно поэтому голодание является одним из самых эффективных методов лечения, широко известных на Земле.

Это новое, истинное высказывание: Ешьте меньше, чтобы иметь больше жизненной энергии, больше творчества и более чистое тело, тогда большинство распространенных болезней, от которых страдают люди, не причинят вам вреда.

Конечно, ограничение потребления пищи ниже уровня реальных потребностей тела также наносит вред, поскольку ослабляет и лишает человека энергии. Тело и разум функционируют наилучшим образом, когда соблюдается реальные потребности тела.

Креативность

Общеизвестно, что работа, учеба или мышление менее эффективны при «полном желудке». После плотного обеда человек менее склонен к творческому мышлению или учебе.