51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг

Name: 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг
Author: Михаил Леомер

На нашем сайте вы можете читать онлайн «51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

0 чтений

Автор

Михаил Леомер

Жанр

Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Народная и нетрадиционная медицина

Дата выхода

30 января 2020

Читать книгу

Краткое содержание книги 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Михаил Леомер) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

В книге описан сенсационный эксперимент сверхдлинного голодания, проделанный автором над собой. Автор предпринял голодовку в 51 день, тщательно задокументировав основные параметры организма на всём её протяжении. Попав по собственной непредусмотрительности в угрожающую жизни ситуацию, автор преодолел её и благополучно завершил голодовку. Полученный опыт подтвердил ранее опубликованные рекомендации автора.
Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, перед применением необходима консультация со специалистом.

51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Я сам, правда всего один раз, наблюдал в подобной ситуации совершенно противоположную реакцию – проснувшись, молодой, лет двадцати, мужчина не только не страдал, а, напротив, веселился, шутил, смеялся, был подвижен до того, что иногда даже приплясывал и притоптывал. Словом, демонстрировал весьма заметную эйфорию на фоне упадка сил, слабости и недомогания у остальных участников попойки. У него, как выражаются медики, была «короткая» печень. А у всех нас, его собутыльников, соответственно, «длинная». Речь тут идёт не о её размерах, а о скорости её работы.

«Короткая» печень так быстро выводит из организма все ядовитые вещества, что её обладатель не успевает даже почувствовать отравление. Обладатель «длинной» печени, напротив, изрядно помучается, прежде чем организм очистится от продуктов распада алкоголя или сивушных масел.

То же самое относится и к переключению на внутреннее питание. Сроки этого перехода по данным Ю.Буланова колеблются от одного до четырнадцати дней. А он наблюдал множество случаев.

То есть, у обладателей «короткой» печени перестройка происходит почти мгновенно, а у их антиподов тянется целых две недели или более. И все эти недели человек чувствует слабость, заторможенность, снижение настроения, вплоть до депрессии. Зато потом, как правильно указывала дама из Израиля, действительно наступает божья благодать. То, что голодовка продолжается, иногда можно и позабыть – благо чувство голода несильное, работоспособность хорошая и депрессии, как не бывало. Но об этом в следующей главе.

У меня всю жизнь печень была «длинная». Всю молодость, после неизбежных попоек, я не просто страдал, а болел дня два. Присоединяющаяся, как правило, мигрень, только добавляла мне мучений. Плюс к этому перенесённый гепатит, хотя и малозаметный, но тоже не ускоривший работу печени. Вот по этим причинам перестройка на внутреннее питание у меня произошла в классический срок – две недели. И самочувствие изменялось за малым исключением, тоже классически. К ночи поднималась температура.

Утром я вставал, полный сил и энергии. Чувство голода почти отсутствовало. Но одно обстоятельство меня вовсе не вдохновляло – появилось чувство «усталости» в мышцах спины. Это вовсе не была боль, значит, мышцы не нуждались в ремонте и функционировали, как им и положено. Но выносливость их сильно поуменьшилась. А это был плохой знак. Это свидетельствовало о том, что вынос белка из мышц усилился. Ранее, то есть, во время предыдущей голодовки, такое тоже наблюдалось.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге 51 день сверхдлинного голодания. О чём и не подозревал Поль Брегг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Михаил Леомер! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.