Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы

Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы

Майя Федоровна Гогулан

Великие учителя здоровья

Перед вами настоящий «конспект здоровья», составленный по книгам Майи Гогулан. Книга для тех, кто планирует жить долго и без болезней. Здесь собрано самое главное, самое важное, чтобы добиться этой цели! Какие упражнения выполнять, что и как есть, чтобы не давать дряхлеть телу и уму. Система, изложенная в книге, проверена самим автором и сотнями тысяч ее последователей. Система работает! Начните жить «по Гогулан», и здоровье, молодость и долголетие войдут и в вашу жизнь.

Майя Гогулан

Гогулан. Все ключевые упражнения и рекомендации системы

Замечательная книга!!! Очень много информации и советов, должна быть в каждой семье. Про эту книгу знаю не понаслышке, поэтому и купила: знакомая вылечилась от серьезной болезни с помощью этой методики. Сама применяю уже пять лет. Чувствую себя бодрой и здоровой. И все ведь так просто, никаких сложностей, никаких опасных голоданий или очищения.

    Валентина, Минск

Знаю людей, которые уже много лет живут «по Гогулан» и смогли действительно поправить свое здоровье. Вместе с этой книгой и я ступила на этот путь. Книга очень полезная, простая и интересная. Сколько всего мы не знаем о нашем здоровье, о том, что им управляет. Теперь отношусь ко многому совсем по-другому. И результат есть – чувствую себя много моложе!

    Софья Викторовна, Саранск

Мне уже под семьдесят. Сначала были опасения – смогу ли я в своем возрасте начать жить по-новому.

Но благодаря этой книге они развеялись. Оказывается, все просто, нужно только немного изменить свой образ жизни, питание, делать упражнения. В книге все подробно описано. Я смог, и результат меня радует.

    Андрей Сергеевич, Москва

Верю автору! Много лет назад я была поражена, когда увидела изменения, которые произошли с одной молодой девушкой. Из тучной особы она превратилась в изящную красавицу… Оказалось, что очень серьезная болезнь вынудила ее последовать всем советам Гогулан, и она выздоровела! Я до сих пор нахожусь под впечатлением того случая, поэтому мне интересно все, что пишет этот автор.

    Надежда, Москва

Рекомендую книгу Гогулан. Я больше 15 лет читаю ее книги и строю свою жизнь по законам, о которых она пишет. В книге все очень понятно и доходчиво объясняется, что и почему.

    Наталья, Самара

Большая книга, в ней каждый, кто интересуется здоровым образом жизни, найдет для себя полезную информацию.