Целительные свойства нашей пищи. Как очистить организм, улучшить состав крови и повысить иммунитет

Более подробно обо всех аспектах правильного питания Майя Гогулан рассказала в книге «Законы полноценного питания». А сейчас перед вами краткий курс системы Гогулан.

Что вы узнаете из этой книги?

? Познакомимся с кровью. Узнаем, что такое «полноценная» кровь и что нужно делать, чтобы она стала такой.

? Попробуем выяснить, а почему же загрязняется наш организм и как провести в нем «генеральную уборку».

? Разберемся, зачем, как и что мы едим.

? Прочтем рекомендации, как правильно питаться, какие законы здорового питания необходимо соблюдать, чтобы уберечь себя и своих близких от разных болезней.

? Узнаем, какие продукты необходимо употреблять регулярно, а каких нужно остерегаться.

? Познакомимся с рецептами средств для поддержания иммунитета – различные настои, отвары, блюда на основе целебных трав, овощей, фруктов на все случаи жизни.

    От редакции

Чем определяется биохимический состав крови

Биохимический состав крови определяется тем, что мы едим, пьем, вдыхаем, получаем или не получаем.

Каждый орган, ткань, клетка нашего организма орошается с помощью кровеносных и лимфатических капилляров, которые доставляют любому органу кровь, наполненную необходимыми для Жизни, восстановления и лечения веществами.

Какие компоненты должны входить в состав крови человека?

Для того чтобы стать полноценной, кровь должна получать:

? свет;

? воздух, обогащенный кислородом;

? воду хорошего качества;

? пищу, богатую аминокислотами, из которых организм создает для себя протеины (белки), свойственные человеческой природе;

? микроэлементы, без которых не усваиваются витамины;

? витамины, без которых невозможна Жизнь вообще;

? жирные кислоты;

? ферменты (энзимы);

? органические кислоты и многие другие, пока еще неизвестные науке элементы, которые способны создать живые клетки, ткани, органы, жидкости организма, а также гормоны – вещества, необходимые организму для выполнения его специфических функций.

Как создается кровь?

Все, что получает наш организм (свет, воздух, воду, пищу, лекарственные препараты, травы, любую информацию), проходит тщательный контроль мозга.

Он командует, регулирует, управляет абсолютно всем. В пищеварении он отдает «распоряжение», какой состав слюны, желудочного сока, пищеварительных соков, гормонов, антител и т. д.