На нашем сайте вы можете читать онлайн «Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия
0 баллов
0 мнений
5 чтений
Дата выхода
09 февраля 2021
Краткое содержание книги Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Valeriy Starodubtsev MD PhD) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга научно-популярного изложения по одному из самых волнующих и не одно столетие вопросам СТАРЕНИЯ и поиска эффективных путей здорового и активного долголетия. Представлена комплексная программа радикального продления жизни. Уникальность ее в эффективности, логической последовательности, подкрепленной на практике в течение нескольких десятилетий на всех уровнях жизнедеятельности организма (здоровье, фитнес, спорт высших достижений) и доступности для каждого жителя планеты. Представлена предварительная модель долгожителя. Данный подход позволяет расширить границы понимания нашего мозга и уровень функционирования возможностей человека с надежным фундаментом здорового и активного долголетия, с дальнейшей перспективой роста и совершенствования.
Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но для большинства пассажиров, для которых эта разница составляет всего 3–4 единицы 94–98 %, то находясь в среде (в салоне самолета) с парциальным давлением кислорода 89 %, организм попадает в стрессовую ситуацию и начинает бороться с этим гипоксическим состоянием мощной мобилизацией и активацией внутреннних жизненных ресурсов с подключением всех органов, систем и механизмов энергообеспечения. Как правило, запасов таких ресурсов у большинства ограничено, происходит срыв адаптации и как результат, организм заболевает.
Кислотно-щелочный баланс (КЩБ)
(практический опыт)
Будучи еще студентом медиком на первых курсах обучения мне нравилось заниматься биохимией клетки, а тем более я стал заниматься легкой атлетикой, то и поиском путей улучшения результатов на моей любимой дистанции 800 м и смежных дистанций, как 60 м, 100, 200 м, 400 и 1500 м.
В эти же годы, я еще подрабатывал в ночные смены для повышения своих практических медицинских навыков в кардиохирургии – сосудистом отделении, а именно в палате реанимации, то приходилось ставить много инъекций и капельниц, в том числе с 4 % растворами бикарбоната натрия, пациентам, находящихся в глубокой ацидозной коме и практически на глазах вытаскивали их с того света.
И тогда я для себя отметил, что такой подход должен работать и в спорте, а тем более 800 м – дистанция, которая требует больших анаэробно-гликолитических затрат с мощным накоплением лак-тата и других продуктов распада, приводя организм в мощное закисление в состояние ацидоза. Таким образом, я стал заниматься изучением РН баланса.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Возраст Мафусаила: миф или реальность?! Практическое руководство радикального, здорового и активного долголетия, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
