На нашем сайте вы можете читать онлайн «Успешные роды. Руководство для будущей мамы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Научно-популярная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Успешные роды. Руководство для будущей мамы

Автор
Дата выхода
04 сентября 2021
Краткое содержание книги Успешные роды. Руководство для будущей мамы, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Успешные роды. Руководство для будущей мамы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Дмитрий Спиридонов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга практикующего акушера-гинеколога, кандидата медицинских наук, посвящена вопросам подготовки к родам, борьбе со страхом перед родами, осознанному деторождению. Современные деловые женщины, современные домохозяйки, современные разумные женщины – любая категория беременных стремится взять хотя бы некоторые аспекты своей жизни под контроль, и беременность и роды – это именно те периоды, которые контролировать можно и нужно. Быть готовой к родам в современных реалиях, быть информационно подкованной, быть образованной в вопросах собственного здоровья – это модно.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Успешные роды. Руководство для будущей мамы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Успешные роды. Руководство для будущей мамы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
При слишком высокой температуре дыхание и кровообращение беременной затрудняются, появляется слабость, повышенная потливость.
Общий режим при нормально протекающей беременности не требует особых изменений.
Сон должен быть спокойным и не менее 8 ч в сутки в хорошо проветриваемом помещении. Беременная должна спать в отдельной кровати. После приема пищи отдыхать лежа беременной женщине не рекомендуется. Отдых должен быть активным. Последний прием пищи – за 2—3 ч до сна.
Необходимы ежедневные регулярные неутомительные прогулки на свежем воздухе, особенно во время дородового отпуска, когда повышается потребность в кислороде.
Здоровым беременным женщинам разрешаются воздушные (5—20 мин) и солнечные (при температуре воздуха не более 20—22° С) ванны и купание в открытых водоемах при температуре воды не менее 18° С.
Употребление алкогольных напитков (в том числе пива) и курение беременным женщинам противопоказано, так как никотин и алкоголь оказывают токсическое действие на развитие внутриутробного плода (гипотрофия, поражение центральной нервной системы, уродства развития) и на здоровье самой женщины (астматический бронхит, гломерулонефрит и миокардит).











