На нашем сайте вы можете читать онлайн «Французская диета». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Французская диета

Автор
Дата выхода
30 октября 2013
Краткое содержание книги Французская диета, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Французская диета. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Татьяна Васильевна Гитун) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Вашему вниманию предлагается уникальная книга посвященная известной французской диете. С помощью этой диеты многие известные люди смогли потерять большое количество лишних килограмм и почувствовать себя счастливыми людьми. В книге дается подробная информация о условиях этой диеты, о ее правилах применения, а также предоставляется многая полезная информация при похудении. Каждая глава нашей книги станет для вас открытием и познанием мира.
Французская диета читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Французская диета без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Да, самым важным моментом в вопросе о похудении является объективная оценка своей внешности. Очень многим диетологам бы хотелось, чтобы все женщины объективно подошли к оценке своей внешности и не пытались подражать фотомоделям, которые смотрят на нас с экранов телевизоров и страниц журналов. Намного полезнее для здоровья и нервов было бы попытаться подчеркнуть достоинства собственной фигуры. Самая яркая красота всегда индивидуальна.
Давайте на минутку успокоимся и попробуем подумать вот о чем. Излишняя полнота присуща не только женщинам, но и мужчинам.
А вот с женщинами все гораздо сложнее. Всю жизнь мы сравниваем и оцениваем себя и потенциальных соперниц, пытаемся мерить себя по мерке фотомоделей и кинозвезд, для которых их внешность – это работа. Именно вот такое оценочное сравнение и сыграло свою роль в судьбах тысяч женщин, которые непоправимо подорвали свое здоровье в тщетных попытках достигнуть идеала.
С недавних пор женскими мыслями и переживаниями по вопросам собственной внешности и похудения стали интересоваться и психологи, дабы спасти представительниц прекрасного пола от депрессий и меланхолии. Была разработана целая модель поведения для таких несчастных. Это последнее веяние в психоанализе получило название «я-концепции». Так называемая «я-концепция» – это источник нашего поведения.











