Подтянутая и упругая кожа лица за 10 минут в день

Подобное влияние оказывают изменения в рационе питания. Как правило, салоотделение усиливается при употреблении острой пищи, богатой жирами, углеводами, а также спиртных напитков.

При усиленном салоотделении необходимо соблюдать режим питания, включая в рацион кисломолочные и растительные продукты.

Увеличение массы тела также может привести к усиленному выделению кожного сала. Кожа может стать жирной из-за чрезмерного использования жирных кремов, различных косметических масел, эмульсий и декоративной косметики, содержащей минеральные масла, воски и ланолин.

На упаковке препаратов, предназначенных для ухода за жирной кожей, должна быть пометка «Не комедогенично!». Если таковая отсутствует, то эти косметические средства могут привести к еще большему расширению пор и образованию комедонов.

Несмотря на многочисленные недостатки, жирная кожа имеет свои преимущества: она нечувствительна и долго остается молодой. Жир создает защитную пленку, позволяющую задержать влагу и блокировать проникновение вредных веществ снаружи.

Обычно жирный тип кожи к 30 годам становится на смешанным, но кожа сохраняет свою грубую структуру и пористость. С возрастом эластичность утрачивается и пористость становится более выраженной. Кожа выглядит толстой, шероховатой и грубой.

Жирная кожа требует специального ухода с проведением соответствующего лечения, соблюдения режима питания и проведениям профилактических мероприятий.

Людям с жирной кожей рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

– очень жирную кожу следует очищать 3 раза в день;

– 3 раза в неделю следует наносить противовоспалительные маски;

Расширенные поры жирной кожи можно значительно сузить, используя обезжиривающие средства и поддерживая роговой слой тонким.

– необходимо избегать частого воздействия на кожу горячей воды и пара;

– умываться следует теплой, а затем холодной водой;

– следует закалять кожу ледяной водой, так как она сужает сосуды и стягивает поры.

Главная цель ухода за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, которые не должны приводить к ее раздражению.

При жирной коже очень важное значение имеет правильный режим питания: оно должно быть четырехкратным, с ограничением продуктов, способствующих раздражению сальных желез. Во время еды необходимо тщательно пережевывать пищу и умеренно употреблять жидкость.