Письма здоровья: мед и прополис

В меде содержится много веществ, которые оказывают благоприятное действие на сердце. Во-первых, 35 % сахаров меда представлено глюкозой. После того как скушаете мед, глюкоза быстро всасывается в кровь и служит энергетическим материалом для работы сердца. К тому же под действием меда повышается способность печени обезвреживать токсины, что так же имеет совсем немаловажное значение для больных сердечно-сосудистыми заболеваниями. Что касается артериального давления. Мед улучшает кровообращение и способствует нормализации мочевыделения.

Поэтому смело можно сказать о том, что мед помогает бороться с повышенным артериальным давлением. К тому же вкусный и сладкий продукт повышает настроение и вселяет в вас заряд бодрости и энергии. Вот что пишет о меде немецкий врач Р. Теобалод: «…мед при сердечных заболеваниях оказывает драгоценную помощь ослабевшей сердечной мышце. От этого средства нельзя отказываться даже при сахарном диабете, так как после введения в организм фруктозы пчелиного меда улучшается сердечная деятельность. Во всех случаях, когда выздоровление зависит от работоспособности сердца, следует наряду с препаратами наперстянки не забывать и мед, так как он не только повышает работоспособность сердца, но и является для него пищей». В последние годы проведены исследования, которые доказали, что употребление меда приводит к расширению коронарных сосудов, что улучшается кровообращение в сердце. Как же использовать мед? А вот как: разделите суточную дозу меда (100–120 г) на несколько приемов и кушайте его на здоровье таким образом в течение 1–2 месяцев. И у вас исчезнут отеки; стабилизируется артериальное давление; уменьшится усталость и исчезнут боли в сердце, нормализуется сон и настроение, повысится жизненный тонус.

«На сердце я жалуюсь уже 15 лет. Да и чего еще мне было ждать от жизни. Наследственность плохая (и мать, и бабка, и две сестры – все страдали гипертонией), жизнь – борьба за выживание с постоянными стрессами и расстройствами. В том, что я стану гипертоником, сомнений у меня не было.

Так оно и вышло. И я сразу стала использовать средство, которым лечилась еще моя бабушка. Это средство – мед с соком. Как его приготовить, я вам расскажу. Я и написала-то вам не для того, чтобы пожаловаться на жизнь, а поделиться рецептом, ведь эта микстура на самом деле очень хорошо помогает. Залейте в эмалированную посуду по 1 стакану морковного сока и сока хрена, а также сок одного лимона. Туда же поместите 1 стакан меда.