На нашем сайте вы можете читать онлайн «Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
23 августа 2017
Краткое содержание книги Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анжелина Юрьевна Карасева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Книга- тренинг. Пошаговый план действий для тех, кто хочет похудеть. Для тех, кто насиделся на диетах, замучился голодать и не хочет истязать себя на тренажерах. А также для тех женщин, которые хотят влезать в красивые платья, не стесняться себя на пляже, с удовольствием смотреться в зеркало и, конечно, нравиться мужчинам. Но… эта книга не поможет тем, кому «надо» похудеть и тем, кто не готов оторвать зад от стула и сделать для себя хоть что-нибудь.
Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Но два жителя этого селения засомневались в мудрости старца и захотели убедить селян в том, что это вовсе не мудрец, слушать его советы не надо. И что они сами гораздо умнее его.
Эти два жителя решили поймать бабочку, и держа ее в своих руках, спросить у мудреца, какая у них в руках бабочка, живая или мертвая.
Если мудрец скажет: «Живая», они придавят ее ладонями. Если скажет: «Мертвая», они отпустят ее на свободу.
Как решили, так и сделали.
Когда они вместе с селянами пришли к мудрецу и спросили, какая у них в руках бабочка, живая или мертвая, мудрец, улыбаясь в бороду, ответил:
«Все в руках твоих, человек».
Тут будет реклама 1
Об авторе
Здравствуйте!
Я очень рада нашему с вами знакомству.
Меня зовут Анжелина Карасева.
Я врач-косметолог. Закончила Минский медицинский институт.
Косметологию обожаю. И если вам эта тема тоже интересна, заходите на сайт или присоединяйтесь в соцсетях. Задавайте вопросы, пишите комментарии или записывайтесь на процедуры. Буду рада помочь.
В конце книги вы найдете ссылки на мои страницы по косметологии.
Тут будет реклама 2
Теперь вернемся к тому, почему эта книга оказалась у вас в руках и как она может вам помочь.
Но, сначала, давайте я вам все-таки покажусь. Чтобы познакомиться поближе.
Это я автор этой книги. И я буду помогать вам худеть.
Мой сайт и страницы и группы в соцсетях на тему снижения веса:
http://angelkaraseva.ru/ (http://angelkaraseva.ru/)
В Vkonakt (https://vk.com/smartstately)
В Telegramm (http://web.
Тут будет реклама 3
telegram.org.ru/#/im?p=c1074777243_18412748003128620691)
Плейлист на Youtube «Худеем без диет» (https://www.youtube.com/playlist?list=PLPv062DijKdzRpf8pqK8wQSt1jzWcXw_B) (канал «Дружная семейка).
Присоединяйтесь! Комментируйте! Задавайте вопросы! Будем общаться теснее))
Как появилась эта книга
Вы, наверно, удивлены, почему в книге речь идет не о косметологии, а о похудении.
Сейчас объясню.
В моей практике встречались пациентки, которым нужно было помочь уменьшить объемы на талии и бедрах.
Тут будет реклама 4
Это возможно сделать с помощью специальных инъекций в проблемные зоны. Кроме того, такой пациентке необходимо было скорректировать режим питания и больше двигаться.
Чтобы жидкость, после разрушения жировой ткани, из организма выводилась, необходимо сокращение мышц. Т.е физическая нагрузка. Без этого никуда.
Это был мой первый опыт борьбы с чужими килограммами.
А потом и со мной случилось то, что происходит со многими женщинами.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Как похудеть на 7 кг за 3 недели без диет. Книга-тренинг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
