Позвоночник – бог здоровья

Недостаточно знания, необходимо также применение, недостаточно хотеть, надо и делать.

И. В. Гёте

Остеохондроз – болезнь века

Будет ли остеохондроз болезнью третьего тысячелетия? Как остановить его победное шествие по планете? Считается, что болезнь легче победить, когда известна ее причина. Что касается остеохондроза, то в настоящее время установлено, что для его развития необходима генетическая предрасположенность, а для того чтобы он возник – влияние внешних и внутренних факторов.

Внешние факторы – это влияние окружающей среды, а внутренние – наша конституция (телосложение), аномалии развития позвоночника, травмы и т.

п.

Предлагается десять теорий, объясняющих развитие остеохондроза. Но ни одна их этих теорий в чистом виде не объясняет причин возникновения остеохондроза.

Я считаю, что все перечисляемые причины служат лишь пусковым механизмом в возникновении остеохондроза либо имеют значение в течении заболевания.

Первопричиной же болезни является нарушение здорового двигательного стереотипа, его замена другим, неправильным, не подходящим для нормального функционирования опорно-двигательного аппарата и организма в целом.

Природой человеку подарен опорно-двигательный аппарат, способный вынести колоссальные нагрузки, и продиктовано одно непременное условие: мы – прямоходящие.

Это – как инструкция. А остеохондроз – расплата за ее нарушение, подсказка, что законы природы можно нарушать лишь до определенной степени.

Эта болезнь – испытание прочности всего организма.

Название заболевания произошло от слов «остеон» – кость и «хондрос» – хрящ. Но название это могло бы быть гораздо длиннее, потому что межпозвонковые диски, поражающиеся при данном заболевании, страдают не в одиночку, а в болезнетворный процесс включаются все окружающие ткани и органы. Нарушается внутреннее равновесие в организме. Слабеют защитные силы, снижается иммунитет. Мы становимся более уязвимыми.

В начале изменения не так заметны. Наш организм страдает, но это—«невидимые миру слезы».

Все происходит на клеточном уровне: нарушения кровоснабжения, лимфотока, движения межклеточной жидкости. Такое можно увидеть только под микроскопом. Проходят день за днем, год за годом, и вот мы уже не так красивы. Исчезла гордая осанка, плечи опущены, голова постоянно наклонена вперед, мы смотрим исподлобья, спина сутулая, плечи асимметричные, лопатки тоже. Походка не летящая, легкая, грациозная, а какая-то тяжелая, безвольная.