Омолаживание при помощи массажа

Техники косметического омолаживающего массажа и самомассажа

Предлагаемые техники косметического омолаживающего массажа и самомассажа состоят из чередования приемов массажа, самомассажа, косметических процедур и несложной гимнастики.

Основные цели косметического массажа

Косметический массаж включает в себя массаж не только лица, но и шеи, и волосистой части головы, причем воздействует как на кожу и мышцы лица, шеи, головы, так и на весь организм. Это связано с тем, что при массаже кожи по нервным путям передаются многочисленные импульсы в кору головного мозга, которые успокаивающе и тонизирующе действуют на нервную систему.

Успокаивающее воздействие оказывает только такой массажный прием, как поглаживание. Более энергичные приемы – разминание, поколачивание действуют возбуждающе. В целом после косметического массажа улучшается самочувствие, настроение, сон и общее состояние.

Как правило, основной целью косметического массажа головы является укрепление волос.

предупреждение старения и увядания кожи;

способствование сохранению или восстановлению хорошей формы лица;

предотвращение появления морщин, складок и их устранение;

уменьшение одутловатости лица, устранения отеков;

придание коже бархатистости;

стимуляция заживления на коже лица рубцов различного происхождения, рассасывание уплотнений, возникших после угрей;

нормализация процесса салоотделения кожи, устранение слоя ороговевших клеток, очищение кожи от сальных пробок;

уменьшение жировых отложений, устранение «второго подбородка»;

укрепление мышц лица и шеи и др.

Особенности выполнения косметического массажа

Обычно косметический массаж сочетается с такими косметическими процедурами, как паровые ванночки, маски, компрессы. В остальном принципы косметического совпадают с принципами классического массажа. Как и классический массаж, косметический начинают с легких массирующих движений и ими же заканчивают, выполняют его постепенно, основные этапы массажа имеют примерно одинаковую продолжительность во времени.

Основные гигиенические требования также совпадают с основными требованиями классического массажа. При выполнении косметического массажа волосы пациентки должны быть убраны под косынку или подвязаны лентой. Массируемая должна находится в положении сидя или лежа.