Путеводитель по оздоровительным методикам для женщин

Другой способ – это уйти от мира, уехать в глушь, заняться обливаниями, хождением по углям и медитативными практиками, а еще круче – заняться тантрическим сексом. Ни в коем случае не споря о результативности этих методов, заметим, что у нормальной, не сходящей с ума от скуки и пресыщения женщины совершенно нет для этого никаких возможностей.

Можно еще заняться черной магией, заказать амулет или петь мантры. Возможно, это тоже помогает, но нет никакой уверенности в том, что Ваши близкие не вызовут неотложку, застав Вас за одним из этих занятий.

Все это как-то не вписывается в наш ритм и образ жизни.

Между тем, существует множество оздоровительных систем, вспомогательных средств и методов ухода за собой. В каждой системе есть такие, которые не занимают много времени и не требуют особых усилий с нашей стороны. Есть диеты, не требующие особых героических усилий, а также масса рекомендаций по питанию, которые позволят легко перенести саму диету, а также сделать ее максимально эффективной.

Не будет лишним понять саму суть и содержание оздоровительных систем, а также ознакомиться с комплексами упражнений. Обладая этими знаниями, Вам будет легче составить свою собственную, удобную и необременительную программу для поддержания хорошей физической формы, ухода за лицом.

Для совсем ленивых или не имеющих времени найдется описание вспомогательных средств, изобретенных для облегчения этих задач. Ведь, прежде чем выбрать тренажер, миостимулятор или массажер, нужно обладать информацией о том, зачем нужны эти новшества и как они работают.

В каких случаях следует прибегать к пластической хирургии и как правильно относиться к пластическим операциям? Есть ли альтернативные методы радикального улучшения внешности? Мы постараемся ответить на эти и многие другие вопросы.

Макияж и перманентный макияж, татуировки, пирсинг, выбор стиля и уход за одеждой – Вот темы, которые мы собираемся затронуть.

Но выбор остается за Вами, и только Вам следует решать, как поступить с тем, что дала природа.

Следует подумать над тем, как объединить все знания о том, как сохранить молодость, здоровье и красоту доступными и приятными нам методами.

Часть 1. Красота и жертвы.

Что есть красота?

Что есть красота? Есть ли у нее стандарт? Почему мы считаем одно красивым, а другое – уродливым? Стандарты красоты изменяются с течением времени, отражая изменения, которые происходят в общественном сознании.