Свидетельства кардинально похудевших

Помимо прочего, некоторые женщины привели в своих рассказах рецепты вкусной и здоровой пищи, которые они используют при приготовлении себе еды.

За своими героями я старался записывать дословно. Чтобы вы, читатель, могли отличить стиль повествования каждого. Я исключил лишь повторения и явные ошибки, ставя на их месте многоточия.

С Божьей помощью я пишу новую книгу. Эта книга получит название: «Мы смогли бросить пить! Свидетельства бывших алкоголиков». Комментарии, как говорится, здесь излишни.

Надеюсь, что вы, мои дорогие, с Божией помощью, эту книгу тоже вскоре сможете прочитать.

Как и все остальные мои книги. Ищите и найдете! На сайте ЛитРес.

А выводы делать только вам. Ну, с Богом!

Рассказ первый

Антонина, 34 года

(Похудела на 65 кг за 10 месяцев)

«Меня зовут Антонина. Я хотела бы поделиться своей историей похудения. Мне 34 года, живу я в обычном провинциальном городе, обычный среднестатистический человек. Поэтому ничего такого сверхъестественного вы не сможете увидеть в моем рассказе.

Все началось в 2013 году. Конечно, сказать, что я приняла решение, это скорее всего неправильно, потому что это решение приняли за меня родители. Я на тот момент, как и в принципе мы все, не понимала, что я уже вешу 133 килограмма, что я очень большая, что я 64-го размера. Я не ощущала себя на это.

Я думала, что да, нормально, я выгляжу нормально. Скажем так, даже глядя на себя в зеркало, я этого не ощущала. Я еще «застыла» в тех размерах, когда я была 48-го, 46-го, когда мне было 18 лет.

Скажем так, я из типа людей с широкой костью, я всегда была ребенком полным, сбитым таким. Потом, в молодости, я начала заниматься спортом активно, и к 18 годам, в принципе, я уже стала не такой полненькой. Меня тогда полностью устраивал мой вид, я тогда была 46-го или 48-го размера.

Затем как у всех нас? Выходим замуж, рожаем детей, у нас все замечательно, все хорошо, мы начинаем кушать, наедать, не замечая даже в принципе. Килограммы у меня росли, а я не замечала этого.

Такие ощущения, что, в принципе, это нормальный образ жизни. Ты ведешь его, килограммы прибавляются. Ну да, а что ты можешь поделать? Ну, вот так вот, да. Значит вот такое у меня телосложение, все же полные, значит и мне быть полной. Именно такое впечатление всегда и складывается.

И, честно сказать, в моей голове, как вот у меня было, я где-то застыла вот в этом юношеском возрасте, когда я была 46-48 размеров.