На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ем = худею». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Кулинария. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Ем = худею
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
20 февраля 2020
Краткое содержание книги Ем = худею, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ем = худею. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Юлия Соколкова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга о здоровом и правильном питании. Книга построена мною в виде отдельных бесед — лекций. Состоит из теоретической и практической частей и является полным руководством по похудению.
Ем = худею читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ем = худею без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Кстати, забегая вперед, – бороться с лишним весом – понятие неправильное само по себе! Не надо ни с кем и ни с чем бороться! Нужно научиться любить, понимать и договариваться! Любить себя в любом весе, стремясь при этом стать лучше и стройнее! Понимать принципы работы своего тела и мозга! Научиться договариваться с самим собой и своей головой! Плюс знания о правильном питании, и у вас обязательно все получится!!!
НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО ОДИН РАЗ И НАВСЕГДА – ВОТ В ЧЕМ ЗАЛОГ НАШЕГО С ВАМИ УСПЕХА!!!
НУ ЧТО, ПОЕХАЛИ?!!!
С сегодняшнего дня я решила за вас взяться, дорогие мои! Публикую цикл статей – бесед о правильном питании, (пп – далее по тексту) чтобы помочь всем желающим похудеть и оздоровиться!
О ЧЕМ МОИ СТАТЬИ:
1) Как профессиональный психолог попробую доступно рассказать о том, как наша голова мешает нам же похудеть.
Тут будет реклама 1
Тут будет реклама 2
2) Помогу подготовить ваши мысли и тело к новой жизни без лишних килограммов.
3) Расскажу все об основах пп.
4) Дам конкретные рецепты и рекомендации по ежедневному питанию.
5) Раскрою множество маленьких и больших секретов, помогающих сбросить лишний вес и оздоровиться.
И МНОГО- МНОГО ЧЕГО ЕЩЕ!!!
БЕСЕДА №1: СОЛНЦЕ, РЫБИЙ ЖИР И ВИТАМИН «D».
С чего же нам начать, дорогие мои?
Все – придумала: с анекдота!!!
Стоят на высоком холме два бычка: молодой и взрослый матерый бычище.
Тут будет реклама 3
А внизу под горой на лужайке коровки пасутся. И вот молодой бык говорит: " Давай быстренько спустимся, быстренько подбежим и закадрим вон ту – рыженькую!» «Подожди, сынок, не торопись,» – отвечает ему матерый. Постояли еще. Молодой опять говорит: «Ну, давай же быстренько спустимся, подбежим и закадрим вон ту рябенькую!» Ответ тот же: «Подожди!» И так несколько раз диалог повторялся, и вот, наконец пожилой бык молвил: «Мы, сынок, сейчас медленно спустимся, медленно подойдем и отымеем все стадо!!!»
К чему я все это? Просто сегодня начинается наш с вами путь.
Тут будет реклама 4
Путь долгий, но радостный – путь к себе самой любимой и стройной, красивой и обновленной.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Ем = худею, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Юлия Соколкова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
