Секреты красивой и здоровой кожи

Рецепты для здоровья кожи головы и волос

• Для укрепления волос полезно втирать в кожу головы сок дыни, морковного сока. Затем сполоснуть теплой водой.

• Древняя русская народная медицина против выпадения волос, перхоти, зуда, а также для усиления роста волос рекомендует отвары из корней лопуха: 1 часть высушенных, мелко нарезанных корней залить 10 частями кипящей воды, варить на слабом огне 10–15 минут, настаивать 2–3 часа, процедить. Готовый отвар втирать в корни волос или полоскать им волосы после мытья головы.

• Приготовить отвар: насыпать в кастрюлю корни лопуха, залить водой, чтобы она прикрыла корни, кипятить, чтобы выпарить на слабом огне до половины объема. Продолжая подогревать, смешать пополам с животным (нутряным) жиром, например свиным. Полученную смесь слить в горшочек, плотно прикрыть крышкой, замазать щели тестом и поставить в теплую печь для насыщения жировой основы настоем (на несколько часов). С остывшей массы слить воду. Готовую мазь периодически втирать в корни чистых волос для их укрепления.

• Крапива уже в XVI веке широко использовалась в рецептах русской народной медицины как средство для ухода за волосами. 1 ст. ложку сухих измельченных в порошок листьев крапивы залить 1 стаканом кипятка, настаивать в темном месте в течение 1 часа, процедить и сразу применять: смачивать волосы и их корни, не вытирая полотенцем. Настой укрепляет волосы, улучшает их рост, устраняет перхоть.

• При выпадении волос рекомендуется перед сном мыть голову таким составом: 100 г мелко нарезанных листьев крапивы залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 5–6 часов, затем смешать пополам со столовым уксусом, или 100 г листьев крапивы проварить в 0,5 л воды и 0,5 л уксуса.

Втирать при выпадении волос и при перхоти в течение 10 дней. Процеженным отваром хорошо мыть голову без мыла.

• 6 ст. ложек смеси из равных частей листьев мать-и-мачехи и крапивы двудомной залить 1 л кипяченой воды, кипятить 15 минут, настаивать 1 час, процедить.

Втирать в кожу головы 3–4 раза в неделю на протяжении месяца для улучшения роста волос.

• При перхоти полезно за 3–4 часа до мытья головы втирать в кожу простоквашу, кефир или такие маски: для светлых волос применяется маска, приготовленная из 1 ч. ложки меда, желтка, 1 ст. ложки лимонного сока или 1 ст. ложки отвара из трав (зверобоя, календулы, полыни, листьев крапивы, лопуха, подорожника), а для темных – из отвара дубовой коры и настоя чая.